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九个月龄便秘食谱

631122婴幼育儿

我女儿持续便秘一个月,坚持吃这个食谱三周,现在正常了,供各位妈妈参考,最大的难度不是食谱本身,而是能够把这个食谱的东西全部喂给她。营养保健品的牌子不是固定的,只要含量相当,不会造成便秘就可以了。
附加:红萝卜竹蔗马蹄水每周1次
      七星茶一周一次
      水果每天1-2份   西梅,香蕉,苹果

小常识:每天喝600ml  + 1包骨健乐  共补钙  300mg,  另外100mg 由食物中补充
补钙:每100ml含钙43.75mg.   600ml 262.5mg   需要量400mg  需要137.5mg

早上:  母乳:150ml + 骨健乐1包
              水+益生菌(需要时服用)
              番薯少量
              香蕉半条

午餐:  稀饭半碗+鱼肉/肉沫/水蛋/肝泥
              蔬菜半碗(剪碎)
              汤半碗
              母乳:100ml+2ml乳果糖

下午:  母乳:150ml
              西梅:1-2个

晚餐:  稀饭半碗+鱼肉/肉沫/水蛋
              蔬菜半碗(剪碎)
              汤半碗
              母乳:100ml+2ml乳果糖
              鱼肝油1粒
夜间:  母乳50-100ml

全天喝水300ml以上
2009/08/31
精选回帖
aweiawei10楼
甜的西梅是指进口的吗?
2009/09/01回复
aweiawei17楼
乳果糖儿童医院也有的.
2009/09/03回复
全部回帖
自己坐沙发
2009/09/01回复
亲亲母亲亲母板凳
偷师~~~
2009/09/01回复
最重要的水果是西梅,很有效的。
2009/09/01回复
请问西梅是榨汁还是将果肉压碎甘食啊?
2009/09/01回复
几好,学到嘢啦。
2009/09/01回复
我是磨成果肉直接喂的,最重要是多吃有渣的东西。但是要买甜的,我女儿酸的不肯吃。
2009/09/01回复
如果便秘的时候建议可以暂缓几天喂鱼肝油
2009/09/01回复
aweiawei9楼
wincyliao:
我是磨成果肉直接喂的,最重要是多吃有渣的东西。但是要买甜的,我女儿酸的不肯吃。
查看原文
甜的西梅是指进口的吗?
2009/09/01回复
另外提醒各位妈妈,治疗宝宝便秘不是一时三刻可以解决。因为导致便秘是长期的饮食习惯存在一定的问题。我女儿之前导致便秘是由于添加辅食速度过快,稀饭太稠,米糊没有按说明冲。菜和水果量不够。这个食谱我坚持了两个星期才管用。使用食谱也要注意个体化,我是按照我女儿的食量编排的,各位妈妈用的时候也要根据自己宝宝的饮食习惯进行调整。但是方针是:一天需要一碗菜,两份水果,喝足量的水。还要解释一下的是乳果糖是一种软化大便的药物。
2009/09/01回复
我买的是进口的西梅,因为我有亲戚每星期在香港回来,国产的熟了可能也会甜,但是我没有试过,不过只要宝宝肯吃,酸也没有所谓。除了喂西梅之外,其他东西都有很大帮助的。
2009/09/01回复
evapanevapan12楼
请问乳果糖在哪里买? 什么牌子的?
2009/09/01回复
乳果糖我在香港买的,广州不知道有没有,牌子我要回家看看才知道。好像是丹麦出的。当时我是在香港看私家医生开的,每天服用两次,每次2毫升。我买的时候75元就有250ml了。医生话要服用一段时间,大概2-3周,那些便便会慢慢软化,以后培养好定时把便就会慢慢好的了。
2009/09/01回复
谢谢你的赞赏
2009/09/01回复
aweiawei15楼
evapan:
请问乳果糖在哪里买? 什么牌子的?
查看原文
乳果糖儿童医院也有的.
2009/09/03回复
请问叫什么名啊,有没有牌子的?药店要得卖吗
2009/09/03回复
学到东西了,我正在为我家宝宝便秘而发愁呢!可能他还是青菜吃的少了点,粥太稠!要调整一下!非常感谢!
2009/09/07回复
不用客气,请问宝宝几个月啊,不一定饭太稠的。
2009/09/07回复
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