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17436准备怀孕
鱼鱼飞[ 本帖最后由 鱼鱼飞 于 2010-1-23 01:54 编辑 ]
2009/09/05
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鱼鱼飞楼
我姐嘛
xingjiwen精子存活：24-72hours，精子的受精能力大多仅能维持20小时左右
卵子存活：12-24hours，12小时内最佳
受精时间：排卵后24-36hours
黄体生成素（LH）：排卵前24-48hours出现峰值，即排卵试纸显示强阳的第一时间向后推24-48hours排卵 (从阳到强阳1-2天即24hours，强阳持续1天左右即24hours，就排卵）
那么测到弱阳后就要每个2个小时测一次才能知道什么时候到强阳，什么时候强阳转弱
受孕最佳时刻就是出现强阳之后的12-24小时AA，继续测，强阳24-36小时后很弱，即排卵了
为保险在出现阳性5-8hoursAA，强阳出现第12-24hoursAA，强阳出现后36-40hoursA
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2009/09/05回复
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2009/09/05回复
按月经周期来推算排卵期
按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。对月经规律的妇女来说，可以根据月经周期进行推算。
妇女的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。这是因为，排卵以后形成黄体，黄体发育到鼎盛时期便开始退化，雌激素与孕激素的量锐减，因此月经来潮，黄体的寿命比较固定，这个过程一般是14天左右，所以要从下次月经的第一天往前推14天。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经周期是28天的女子，正好是在周期的中点，也等于是从月经第l天算起的第14天。相对地，卵泡从发育到破裂排卵的时间却有长有短，也就是月经的前半期有长有短。所以虽然后半期固定为14天，加在一起的月经周期仍显得有长、有短。月经周期比较长或较短的妇女，就要从下一次月经的第一天往前推算14天。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。只能适用于月经周期一向正常的妇女。对于月经周期不规则的妇女因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。
的。
利用基础体温测量法测定排卵期
基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动（如说话、进食或起床等）之前所测量到的体温。测算排卵期一般采用口腔体温。
正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。在正常情况下，排卵前的基础体温较低，排卵后升高。一般两者温差可达0.5℃左右。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。
把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单（或自制表格）上，并连成曲线，就可以得到有预测作用的“基础体温曲线”。一般来说，可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升。这种前低后高呈上下波动的双相变化的体温曲线称为双相型体温曲线。双相型体温曲线表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。若无排卵，则其基础体温曲线平坦无变化而呈单相型。有人认为体温上升前的最低点是排卵日（如Gopla把精确排卵期界定在曲线上体温下降继之又上升的日子内），但仅有20%左右妇女有此明显表现。在某些妇女，或在某些月经周期中，体温可无明显下降或不下降，但只要体温开始上升，即可认为系排卵了。在排卵期体温变化不太明显的妇女可多测几个月经周期，这样就可以掌握自己排卵的规律。
按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。对月经规律的妇女来说，可以根据月经周期进行推算。妇女的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。这是因为，排卵以后形成黄体，黄体发育到鼎盛时期便开始退化，雌激素与孕激素的量锐减，因此月经来潮，黄体的寿命比较固定，这个过程一般是14天左右，所以要从下次月经的第一天往前推14天。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经周期是28天的女子，正好是在周期的中点，也等于是从月经第l天算起的第14天。相对地，卵泡从发育到破裂排卵的时间却有长有短，也就是月经的前半期有长有短。所以虽然后半期固定为14天，加在一起的月经周期仍显得有长、有短。月经周期比较长或较短的妇女，就要从下一次月经的第一天往前推算14天。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。只能适用于月经周期一向正常的妇女。对于月经周期不规则的妇女因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。
的。
利用基础体温测量法测定排卵期
基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动（如说话、进食或起床等）之前所测量到的体温。测算排卵期一般采用口腔体温。正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。在正常情况下，排卵前的基础体温较低，排卵后升高。一般两者温差可达0.5℃左右。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。
把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单（或自制表格）上，并连成曲线，就可以得到有预测作用的“基础体温曲线”。一般来说，可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升。这种前低后高呈上下波动的双相变化的体温曲线称为双相型体温曲线。双相型体温曲线表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。若无排卵，则其基础体温曲线平坦无变化而呈单相型。有人认为体温上升前的最低点是排卵日（如Gopla把精确排卵期界定在曲线上体温下降继之又上升的日子内），但仅有20%左右妇女有此明显表现。在某些妇女，或在某些月经周期中，体温可无明显下降或不下降，但只要体温开始上升，即可认为系排卵了。在排卵期体温变化不太明显的妇女可多测几个月经周期，这样就可以掌握自己排卵的规律。
2009/09/05回复
