材料：银鳕鱼头1大个，彩色灯笼椒，蒜，姜，酱油，生粉，料酒

制作过程：

    1 银鳕鱼头剁成小块，抹上盐和料酒腌20分钟。

    2 油锅内放入蒜和姜片稍微翻炒，倒入银鳕鱼头煎熟，煎香。盛盘。

    3 用锅里剩下的油，继续丢入灯笼椒小块，酱油，水生粉（生粉融水），翻炒一下，熬成黄色的汁，淋在鱼头上。

银鳕鱼头本来就非常鲜美，不需要太复杂的工序。无论是煎、蒸、红烧都非常好吃~~

PFPF~~

上次做了个土豆牛腩，剩下半包粉丝，不想再煮或者炖了，换个花样吃个蚂蚁上树。

粉丝乱七八糟的，看起来卖相一般哈 嘻嘻~

[ 本帖最后由 issabelleyy 于 2009-9-8 14:35 编辑 ]

材料：粉丝，香菇，猪肉，菜椒，蒜末，姜末，豆瓣酱，糖，酱油，香油 ，盐，料酒，   

制作过程：

    1 肉剁成肉馅，加入盐，料酒，姜末腌5分钟。香菇泡半个小时后切丝，菜椒切成小粒。

    2 粉丝在沸水里煮1分钟，软了就可捞出，沥干水分

    3 油锅内放入 蒜末，姜末和豆瓣酱，煸炒一会儿。香味出来以后，就倒入肉馅，拨散。加入香菇丝，菜椒粒一起翻炒。

    4 倒入粉丝，加入适量的糖，酱油，香油和水，翻匀后，等到汁收干了就OK了。

调料可以根据自己的口味来选择。我不知不觉貌似用了很多调料。。。晕一个，不过出来的成品口感挺好的。

羡慕啊。。。有个好老公。。。
我家那个不让我送杯水去给他喝就不错了

吉之岛~
就在卖虾仁旁边那个冰柜里~

乐购~
我前几次去也没看到。
星期天傍晚去看到了。就在卖海鱼那里。不知道现在还有没有

。。。我怀疑我付了钱以后装袋的时候，把它漏在收银的台子上了。。。
它们被捆着的，应该跑不了啊。。。

夹吧夹吧。。。如果它们可以重新出现。。。

你不要刺激我嘛。。。

吉之岛是我上周五去的。
乐购是星期天去的。
昨天去了省妇幼阿~

鱼买了以后在家冻了几天

给偶LG买的呀~ 偶不吃~

好~ 偶要个聪明宝宝 哈哈

孕妇不能吃蟹。。。让我老公替我教训它们！！！

已经开啦 嘻嘻~

偶没有买菜谱哦~
不会做就上网查查 哈哈

不是哦~
不过喜欢那个味道~