韭菜是*性“滑利”*的，因此能助便秘，但是太过于“湿毒”，因此还是慎重一点儿，另外，那位妈咪提醒得也对，虽然现在几乎什么都要喷农药和化肥的（一个杀虫杀菌，一个增加营养助生长），但韭菜上所残留的农药比起其它的绿叶蔬菜来说不是一般的多很多，与苹果所洒的那种更是不可同时而语的（其实苹果的表面上更多的不会是农药而应该是保鲜蜡吧）

别的叶菜，菜心，上海青什么的，也都不错，可以换着吃。我家宝宝半岁前开始便秘，断断续续有几个月，后来每天把叶菜切得碎碎的，小米粒大，煮了水给孩子喝，很见效。再就是多喝水，多运动，促进肠胃蠕动，也有助于孩子及时排便。叶菜的通便作用比水果更明显。

特意百度了一下，韭菜其实还有壮阳滋阴的功效。。。不过有的人肠胃不好，据说韭菜吃多了容易胀气（我自己倒是没有这个烦恼），而且还有人说热气一些（百度上是写的“性温”，不知相信谁好 —.—//），所以，我想不太适宜当绿叶青菜每天吃。我自己是隔天给儿子吃一点。

便秘的长期疗法是多吃粗粮，不过现在的奶粉多数上火，我做好了心理准备打持久战。。。

以上就是韭菜治宝宝便秘的一些小心得，希望对各位妈妈有用！

谢谢哦，需要的时候也试试

记下了。。

好贴啊

记下了，好像以前看到过说韭菜农药多，不适合小孩子吃，也不知道是不是

不客气 希望多些宝宝免受便秘之苦5

谢谢4

现在连苹果都说多农药，给孩子吃什么都要加倍小心呢

记住了,下回宝宝再便秘就用这个

韭菜会唔会属辛辣食物?一岁的小孩可以食吗？

都太有想象力了！！严重敬佩！！真

我认为这个是，非常彪焊的回复

楼主的“嘴”很厉害昂

学习了

学习了              .

不知几个月的小孩子可以吃吗?