我只是打算一次次地如实地客观地记录下来,既不打算推荐,也不打算狂踩,是为了让MM见到然后心里平衡和选择。我也不追求一下子在多短的时间拼命地减下多少多少斤的效果。
昨天第二次去,用了三个项目,一个是振脂机;一个名字忘了,象个吸尘器一样在身上推的,问美容师,说是打散脂肪用的;最后又是巨热毯。
最后镑是102.8斤。
因为这两天也没有特别的节食,好象还吃多了一点点,所以这种体重也不奇怪的。
不过在做的过程中,倒是见到个女的,原本是160几,做了一个30次的疗程,现在是130几。还有个MM,是132的,做了20几次,减了10多斤吧,还在坚持继续。。。
今天开始在变靓D减肥……(失败了)
575232时尚扮靓
刚好看报纸见到广告,然后刚好那天去办事,旁边有变靓D,去咨询了一下,今天终于下决心去减肥了。
之所以选择变靓D,是问过他们,说不用节食。
今天第一次去,先磅重,是103.6斤,量尺寸,然后开始减肥疗程,大概如下:
1、通淋巴,就是美容师拿着淋巴油全身按摩,有些部位挺痛的,说是排毒,毒气深才会痛。之前去给医生做理疗的时候,推拿师也曾经这样说过,不过大家的程度是否一致就很难说了。
2、焗热毯。最怕这个了,之前在MW上见过一个MM写过,结果今天第一次就尝试了这个,焗30分钟,汗一直不停地流,到18分钟的时候觉得开始难受了,坚持到24分钟的时候有点想叫停了,最后终于到30分钟了。虽然有点辛苦,但我觉得应该是可以接受的范围。哗,热毯里的水……一下地,扑的一声掉到地上。美容师说是我排出来的水,吓我一跳呢。
然后就是淋浴,再磅重,是103斤。美容师说效果很不错的了,一次就瘦了6两。
后来才记起,我第一次磅的时候带着手表、拿着手机,然后做完之后这些东西都在衣服的口袋里。想想我的多普达TOUCH PRO有多重吧,手机和手表一共起码都有四五两重吧。
嗯,目前看,变靓D的态度还可以,不知是不是第一次去。另外,他们在报纸上登的588文包两星期减5磅10寸,合约订明,无效退款。结果我去的时候问药合同,大家都说没有,也不会和我订这个合同的喔。都是说一套做一套的。因为我先交了钱了,所以也不能细究这个问题了。
[ 本帖最后由 trecy 于 2009-10-12 22:58 编辑 ]
2009/09/17
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xiaoshuxingfu@1:
6听楼主讲的,我感觉好一般`~就是做了自己会心里可能会觉得瘦吧?查看原文

恩,也不是为了心里觉得瘦,而是现在虽然不是特别重,但腰上臀上的赘肉非常多,穿稍微合身一点的衣服,都看到有几级。我想,用这种纤体方式比较有针对性,除了减重外应该可以修复下身材吧。
2009/09/22回复

hester1008:
健康减肥先最重要,会反弹吗
查看原文我也不知道啊。不过我自己重了十几斤,觉得可能是之前产假时吃多了导致的。可是吃多的东西积蓄的脂肪,要消耗掉,要比当时吃的时候花的时间和毅力要多好多啊。我想,如果不是急速的通过绝食方式降下来,之后也不要暴饮暴食,应该不会很快就反弹回来吧。
2009/09/22回复

效果不怎么好啊。我去了三次了,一共用了一周时间了,第一次做之前是103.6斤(准确应该是103.4斤,因为拿着手机,带着手表上磅了),做完之后是103斤,第二次是102.8斤,第三次是102.6斤.虽然我不追求特别的效果,可是每次2两,是吃少一杯水都不止这个重量拉,真郁闷.......
2009/09/24回复

去之前,是问过,要不要节食,顾问告知不用,正常饮食即可。但现在是不是因为没有节食,所以没有效果呢。现在没什么效果,他们说是不是饮食没配合。
饮食上要求是这样:早餐不要吃粥粉面,喝酸奶或者脱脂奶,午餐和晚餐都是吃3/4碗饭,三指宽的肉,青菜可多点。
我没有完全按照这个餐单,不过我吃得也不多,甚至饭都只是半碗,不过可能喝珍珠奶茶太多了,几乎天天一杯。可是真的很喜欢喝啊,怎么办?
饮食上要求是这样:早餐不要吃粥粉面,喝酸奶或者脱脂奶,午餐和晚餐都是吃3/4碗饭,三指宽的肉,青菜可多点。
我没有完全按照这个餐单,不过我吃得也不多,甚至饭都只是半碗,不过可能喝珍珠奶茶太多了,几乎天天一杯。可是真的很喜欢喝啊,怎么办?
2009/09/25回复

cloudy:
我也在变靓D林和店做紧3800元/30次的疗程,做左大概在9次,现在转左3斤,腰感觉系瘦了点。另外想问问你那个20次的项目是可以做哪一个的?
查看原文好象是可以做振脂机、跑步机、热毯,不过是单项的,即如果你一次要做这三种,就要扣三次。
她们是说做纤体的配合了500的就很抵,要不要扣3800里面的次数,具体我也不是非常清楚,你可以问下顾问。
她们是说做纤体的配合了500的就很抵,要不要扣3800里面的次数,具体我也不是非常清楚,你可以问下顾问。
2009/09/27回复