是的，生完后没人照顾肯定是超累的。
这段时间真的要很注意调整自己，那时候我有人照顾，但小孩还是要我去喂奶之类的，那时候我已经觉得很烦，很想动手打BB的。

见到家婆就抑郁了， 坐月子的时候，是个噩梦， 所以，不要和家婆在一起住是对的，请定一个好一些的保姆或找个信得过又能沟通的人帮忙是很重要的。不然，肯定很抑郁

请个临时保姆啊。你太委屈自己了。以后要对自己好一点。

同感，，凑BB真的很辛苦，，其实我都发觉自己生完好似好易发脾气。唔知系咪都系抑郁呢？

这也是我抑郁的原因，当时真想s，现在这么多年过去了，还是无法适应，吃过晚饭很想和儿子好好玩玩，沟通一下，但是看到家婆唯一想做的就是躲进房间，不想跟她一起呆在客厅。唉~~

为了孩子，没有过不了的槛，逐渐学会把心放宽一些。

抱抱楼主~~~
我生完小孩也得了抑郁症，虽然我没去医院检查过
但是我月子里基本上没睡过，压根睡不着
出了月子就好点了
现在想起那一段就觉得可怜

抱抱LZ，我也是产后抑郁，持续了几个月。坚强点，多看看宝宝，多和外界接触会有帮助的。

要多与人沟通~

很多新手妈妈都有不同程度的抑郁。
看开点，对自己好些。
记住，明天会更好。

我也得过，不过是很轻微的，我婆婆也是不帮我带，就帮我做两餐饭，一吃就吃了连续5餐的黄蟮饭，我现在看了黄蟮也反胃。后来坐了半个月子还是逃回娘家去了，这样抑郁症才缓解下来，如果有不开心的事，不要放在心里，多找朋友倾诉一下。

那只代表你自己。

如果换作是你，你可能也会抑郁的。

不过每个人命运不同，想法不同。

不是有人说过，杯子里剩半杯水

乐观的人会说，还有半杯水

悲观的人会说，只有半杯水了

要去理解，不要去说不明白

我觉得你还是心理的居多，不要做什么电休克

多点找朋友，不要闷着。

我就是找朋友说，说出来就好了。

[ 本帖最后由 秋风小吹 于 2009-9-27 14:46 编辑 ]

请个好的月子保姆，我当时也是没人帮，咬咬牙几千大洋请了一个月子保姆，幸亏请了否则我也受不了

看到大家这么关心这事，我很开心，以后我会调整自己的情绪，毕竟还有小孩要照顾，希望能看到他幸福开心的长大，现在我每天都尽量开心一点，而且又做了电休克，这种疗法还是很管用的，做了以后，看很多事都觉得很开心的，现在就是想找点事做做，但又不能去，因为晚上还睡得不是特别好，入睡还有些困难，不过我都会去克服，肯定还需要一些时间去恢复，生病这么久了，不可能一下就恢复，但真的好想找点什么自由的事来做哦，这样我可能就好得更快了，

产前应该做好坐月子的准备，安排好人手和物质，这样才不至于留下遗憾啊。

其实我一早就想到，应该要把月子坐好，可是到来的时候，没人听我的，而婆婆不过觉得你只是带个小孩，什么都没做，真是有苦都说不出，