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14W起,夜夜肩背酸痛无法入睡,怎么办?

33382怀孕妈妈

14W了,刚开始晚上睡觉老是压住自己手臂,被酸麻醒,慢慢发展成肩膀和手臂都酸痛无比,肩胛骨处,背部都酸痛难当,但腰不痛,请问各位有经验的妈妈们,这是怎么回事啊?好痛苦啊,每晚都醒几次不能睡,这几天又发展到大腿也酸痛了。

每天都有去散步活动啊,饮食也尽量科学,怎么会这样呢?
2009/10/09
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昨晚用热水袋热敷了一会儿,效果还可以,睡得安稳些了。
2009/10/10回复
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