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吃什么有利于顺产?白莲须等于莲须吗?

576210婴幼育儿

      我12月9日的YCQ,进入倒计时啦,怕怕啊!请问吃些什么可以助于顺产啊?听说过白莲须对顺产好,我老公问了好家家药材铺都没有啊,只好买了莲须,说清热的,不知道是否就是白莲须呢?莲须是有点黄色的,我褒了两次喝.还有什么是对顺产好的啊?
2006/11/23
精选回帖
就是莲须。加鸡蛋煲,然后鸡蛋剥壳加点糖一起喝汤吃蛋。还有绿豆汤,芝麻糊?莲须汤和绿豆汤喝了不少,芝麻糊也吃了些。生得还算快。
2006/11/23回复
多运动,如散步、爬楼梯、做会阴收缩运动(像忍住小便一样)、盆骨运动(打座、双手扶住椅子慢慢往下蹲,再慢慢站起来)等等。饮食方面:可以喝点红苋菜粥、马齿汗菜粥、陈皮海带粥、空心菜粥)挺管用的,我分娩真正疼的时候就那么2个钟,18点入院,21点就生了,快吧。建议你到www.yaolan.com 看看关于产前运动及饮食的文章。
2006/11/23回复
我生之前两个月经常吃,据我了解是清胎毒的,能不能有利于顺产我就不清楚了,反正我那时候顺产疼了18个小时。在采芝林有卖。
2006/11/23回复
多运动是最好的,我就什么没吃,老逛商场,过产三个小时宫口开全,进产房半个钟宝宝就出来了.那些吃什么的都是空的.
2006/11/24回复
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天之蓝天之蓝沙发

就是莲须。加鸡蛋煲,然后鸡蛋剥壳加点糖一起喝汤吃蛋。

还有绿豆汤,芝麻糊?

莲须汤和绿豆汤喝了不少,芝麻糊也吃了些。

生得还算快。

2006/11/23回复
你们说的莲须和绿豆汤不是清胎毒的吗?这对顺产有利啊?
2006/11/23回复

莲须和经豆汤都吃了不少,好象没多大帮助,多爬楼梯吧

2006/11/23回复

我生之前两个月经常吃,据我了解是清胎毒的,能不能有利于顺产我就不清楚了,反正我那时候顺产疼了18个小时。在采芝林有卖。

2006/11/23回复
斌路斌路6楼
想顺产还是要爬楼梯
2006/11/23回复

多运动,如散步、爬楼梯、做会阴收缩运动(像忍住小便一样)、盆骨运动(打座、双手扶住椅子慢慢往下蹲,再慢慢站起来)等等。

饮食方面:可以喝点红苋菜粥、马齿汗菜粥、陈皮海带粥、空心菜粥)挺管用的,我分娩真正疼的时候就那么2个钟,18点入院,21点就生了,快吧。

建议你到www.yaolan.com 看看关于产前运动及饮食的文章。

2006/11/23回复
泽妈泽妈8楼
我是每天坚持做运动哟.
2006/11/24回复
产前多运动吧,最好就是爬楼梯
2006/11/24回复

多运动是最好的,我就什么没吃,老逛商场,过产三个小时宫口开全,进产房半个钟宝宝就出来了.

那些吃什么的都是空的.

2006/11/24回复
真羡慕那么顺利的妈妈!一想到要痛十几个小时,就觉得自己没有耐心了!自怀孕后我坚持每天都散步,基本上是自己搞卫生做饭,不知道运动量够不够了.这段时间更是了,一天两三次,每次有半小时左右散步吧.希望能快点生.
2006/11/25回复
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