我现在到了14周,请问各位妈妈会选择那只孕妇奶粉食用,补充所需要的营养呢?比较安全的奶粉,在那里可以买到呢??需要到香港买吗?我个人喜欢明治的孕妇奶粉,,可以吗???我还有吃一种孕妇维生素,叫爱乐维负荷维生素片,我打算吃到孕5月就可以了。后面就是奶粉和钙的补充了。这样可以吗??谢谢指教!