我朋友说外国的医生是建议喂到2岁的。

想问问如何奶水充足啊？我奶水少得可怜，但我又想继续喂母乳。帮帮我啊。

出来3餐正常饮食和汤水（包括多喝水）以为，你的心情非常重要，需要对自己有信心，不要焦虑奶水不够。每次喂宝宝的时候，可以尝试两侧反复交替多喂2、3遍，乳房得到刺激，几天后奶水应该会慢慢多起来。还是要记得放松自己哦

支持,我也想坚持喂到1岁半就知足了

赞一个，真是有毅力的妈妈。

我宝宝现在已经七个月了，原来六个月是我的目标。我也想坚持到一岁。不过现在因为上班，奶水不足，还是每天添加1-2次牛奶和一些辅食了。

支持母乳喂养。虽然有那么多的反对声，但我们还是咬着牙过来了。我家宝宝1岁10个月也在母乳喂养中呢...

帮顶

请教楼主，怎么坚持让自己的奶水充足呢？

支持哦。可以到两岁哦

长的真好！不过lz的bb能吃别的，我家bb就不怎么认真的吃，反正都有母乳，每天都要吃很多次，虽然身体棒，长的还不错，我还是在一岁8个月的时候断了，现在吃饭要好很多了。支持lz，最好能自然断！

很壮实，可爱。

肥嘟嘟真可爱！

想象我家宝宝以前也这么肥嘟嘟，但断奶之后，尽管也喝奶粉但没那么肥了，而且脸色也不像以前那么白里透红了，哎！

我也喂到1岁了，儿子很健康，很结实，很少生病，如今的研究说喂到2岁最好，但看个人的情况吧。宝宝长大后，一天3顿饭，也只有早上和晚上需要喂了，也不耽误上班，只是出差就麻烦些，我母乳一直很充足，也从来没有额外吃过其他什么下奶的汤水，只是均衡的吃，如今身材也恢复的不错，大家不用担心，我用实例证明母乳喂养不错，有条件的坚持哦

我1岁快两个月了，还在喂，不同晚上要吃我10来次，我都没的睡

佩服