10月30日
橄榄瘦肉煲鲍鱼汤
清蒸鱼
鲜百合云耳红罗卜炒潮州肉卷
瑶柱煲淋白菜

鱼尾木瓜汤
炒滑鸡
蒜茸炒生菜.

10月30
红萝卜玉米猪骨汤
酸甜鲫鱼
冬菜蒸肉饼
清炒介兰

甜汤  木瓜雪蛤

南瓜排骨盅

南瓜排骨盅
鲩鱼尾滚芥菜
南瓜排骨盅是在MW学的，第一次做，蒸了1个钟，都不是很熟，特别排骨，很难熟。老公说很难吃，还要煮这么久，浪费时间

偶同男朋友两个人。大葱炒鸡，豆腐鱼头香菜汤，盐水菜心。

今晚菜干龙骨汤，番茄煮牛肉滑，炒介菜，付乳炆鸡脚。

今晚菜式：
青瓜炒肉片
清蒸立鱼
葁汁炒芥兰
玉米红萝卜龙骨汤

今晚煮：海底椰无花果排骨汤、粟子炆掌亦、炒节瓜。

现在正在煲猪尾排骨薯仔汤.
已经腌好五杯排骨,还有九菜花炒花肉,蒜蓉西洋菜,还有红枣蒸竹丝鸡.

弄红焖猪肉，小孩喜欢吃，还有做了次不成功的蛋糕.

今日系双休日的第二日,所以今晚应该煲翻个靓汤啦
我就煲左个
陈肾.猪展煲西洋菜肴
跟住蒸个
冬姑.木耳蒸指环鸡
最后炒番个
鸡油炒菜心
系米又一个很好的晚餐呢
嘻嘻

今晚菜式：
青瓜炒肉片
酸菜焖鱼
鱼肠煎蛋
南

今晚菜式：
猪手闷豆泡
猪油炒青菜
木瓜瘦肉汤（两人份）

昨晚的 （11.1）
1.青瓜炒鱼青丸
2.老醋捞茼蒿
3.蒜苗炒牛肉
4.蒜、豉、椒炒花甲

汤：白鲫滚鲜百合