宝妈可以试试以下方法缓解宝宝大便干的情况哦!1.每天多喝白开水。2.均衡饮食,增加膳食纤维。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量,不是挑两根就算吃过了。 3.多吃水果,对促进排便有利。4.适当运动。运动促进全身代谢加快,也对肠蠕动有帮助。