［此帖子已被 Net-Capture 在 2006-11-27 13:22:40 编辑过］

我女儿刚两岁,87CM,11.5公斤,瘦啊~~~~~

8:00奶160

9:00面或麦片一碗,或面包

11:30午饭.面或杂粮粥(有菜有肉)

15:30奶160   下午水果一次

18:00饭+肉+菜大半碗到一碗,晚上加零食加水果

21:30奶180

我觉得她吃得也不少.但为什么瘦?可能吸收的原因吧.也是半年没长肉了.

楼主，火腿肠好像没什么营养的哦

我家洋洋一天是这样的：

早上6：30   牛奶150ML

7：30   蒸水蛋一个+小面包一个

或        煮鹌鹑蛋2个+米粉麦片半碗

11.：00 （瘦肉/鱼/沙虫/蚝氏+青菜/胡萝卜/西红柿）粥或面一碗，有时候吃饺子

2：30 牛奶150ML

3：30 各种水果

5：30 粥或面，同中午

6：30 大人吃饭再给他随便吃点菜，喝半碗汤

8：00 牛奶150ML，然后睡觉

我儿子现再已经一岁八个月了，在他一岁半的时候带他去保健已经有86厘米，24公斤了。

他每天的食谱是这样的：

7:30    奶270ML

9:30    小食，如饼干、水果等

11:30   干饭一碗（大人碗一碗，但比我们大人吃的饭要烂一点）配肉饼、水蛋、鱼腩等任一样。

12:30--4:30午睡

5:00    喝120ML的汤，如果没汤就吃点小食，如饼干、水果等。

6:30    同中午一样，份量与中午一样，肉类就不同。

9;30    奶270ML

10:00--7:00睡觉

儿子刚刚2岁了，高91CM，体重15公斤，去儿医保健医生说属于中上等，儿子不爱吃饭，每天喝150＋270＋270ML的奶，饭吃得很少，爱吃苏打饼干、巧克力、酸奶、糖，喝汤、吃鱼、青菜

谢谢和们妈妈啦，取到经了，回去改善。各位宝宝一起长呀，快点长

我家的2岁时候，和大人吃一样饭菜，做烂做细就行

每餐之间喝奶，零食，水果等等，

每天3－4次奶，每次180－200ml

晚上多一餐消夜

从来不担心他胃口，