2006年11月25日,应约参加越秀区育儿学校的育儿教育,有兴聆听到所请专家的育儿经验,现整理笔记如下,共有11章与妈妈们共享,
课程内容与我们平常所做的确实有些不同,她给予我们纠正,并且告诉妈妈们居家育儿应该常备的药品,先睹为快吧!
一、婴儿的喂养
1、 三大营养
多种维护素、多种矿物质
多吃高蛋白可来奶
猪手(广东姜醋猪手)早吃,10天之后不再吃
多吃鱼
2、营养品的选择
1) 母乳最好
影响母乳的因素
A、营养(客家人月子,酒浸鸡,不好,缺钙、哭)
B、蔬菜
C、保持内衣、内裤干净清爽
D、多休息
E、心情好
2)婴儿配方粉
3)辅食添加 最佳时间:4个月开始; 由少到多,稀到稠、一种到多种.
补充A、D,注意量:400单位/天 缺少:睡眠质量差、厌食、哭闹
调萝卜水,20-30ML