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每晚在老公的呼噜声中辗转难眠

384131怀孕妈妈

怀孕前大多数时候都是一觉睡到天亮,对老公的鼾声似乎没太大感觉(还是那时他没怎么打呼噜呢?)

可怜4个多月开始,因为晚上要去厕所一到两次,或者肚子饿了要爬起来宵夜,再回到房间就发现身边的“轰炸机”实在分贝超高。而且推醒他后(可以跟我对话几句)居然不到20秒又可以呼呼大睡,而且持续时间特长,几乎没什么间断。搞到最近两个月都是每晚断断续续才能勉强睡个5、6小时,痛苦S了。偏偏LG自己不知道,还坚称没有打呼噜,郁闷。

除了把他赶到客厅还有其他方法吗?
2009/11/11
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MmnancyMmnancy沙发
我LG话我打呼呼仲大声过距..............55555555555555
2009/11/11回复
陈明明:
O(∩_∩)O哈哈~,我就会录音啦。比LG 听听他的天籁之音!!
查看原文
呢个办法都几好,等我试下先。不过又惊自己一个人训吾习惯。
2009/11/12回复
昨晚又趴在窗户口吹风,晚晚都汗湿头发和衣服,哎..
怀念一觉睡到天亮的日子..
2009/11/12回复
我都系早过LG训,不过衰在每晚都要去厕所或者吃宵夜,所以只有前半段时间可以训好D。
而且我怀疑LG有特异功能,就算伸他一脚,叫醒他,都居然可以响20秒内重新训着,真系服左他罗。
2009/11/12回复
Mmnancy:
我LG话我打呼呼仲大声过距..............55555555555555
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你是不是仰卧位啊?要小心,书上说孕妇打呼噜太厉害可能是压迫到动脉呼吸不畅,容易导致BB缺氧的。最好叫你LG提醒下,换个姿势看看会不会好转。
2009/11/12回复
就是难受
我都想看看有没办法解决
2009/11/12回复
原来这么多妈妈有这个烦恼,原来不觉得,现在不知道是他呼噜厉害了,还是我变敏感了,没办法,已经分房睡啦,虽然觉得一起睡有什么事好使唤一点但还是没办法~haha
2009/11/12回复
我老公也是 昨晚就被吵得没有睡好
2009/11/12回复
我也以为只是个别问题,没想到都有这么多姐妹遇到类似情况。
大家说,BB在肚里会不会也被爸爸吵到睡不着的?
我LG居然还说,宝宝从小接受爸爸鼾声的胎教,以后出来就知道是爸爸在陪他(她)了,说不定没有呼噜声还睡不好呢。
2009/11/12回复
呵呵,我试过用手机录下LG呼噜声,然后给他听,他自己听了也觉得好笑。不过我LG现在很少打呼噜了,偶尔打时也是很微小的声音。我发现如果我LG睡得晚的话就会打呼噜,但如果早睡就一点事也没有,我们现在都是11:30-45之间就睡觉了。
2009/11/12回复
从我爸和LG来看,一般都是仰卧时打鼾。
如果LG打鼾,我会推他一下,叫他侧着睡,侧过去就不打了。
2009/11/12回复
我也是,,,昨晚都没睡好。。。以前都是一觉睡天亮,,现在半夜总是会醒,,醒了以后就很难再入眠!!真是痛苦!
我LG一直以来呼噜都打得很大声,,但是没怀孕之前一直都没什么影响,可能是怀孕以后,自己变得比较敏感吧,所以才会觉得是老公吵到我!!
但我一般都不会弄醒他,因为知道老公白天要上班,如果晚上都睡不好,白天怎么会有精神上班呢?所以只能自己默默忍受,尽量在下午的时候补补眠!!
2009/11/12回复
3 睡眠很重要
2009/11/12回复
zoeetzoeet15楼
用手机录给他听听,自己解解气吧,除了分房没其他方法了
2009/11/12回复
lovolcano:
从我爸和LG来看,一般都是仰卧时打鼾。如果LG打鼾,我会推他一下,叫他侧着睡,侧过去就不打了。
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唉,我LG不管是左侧卧、右侧卧还是仰卧都照打不误啊。
真担心他是不是身体有什么问题,让他去检查一下又老是说没空。
2009/11/12回复
我会踢他
2009/11/12回复
betahbetah18楼
帮顶一下,我LG也是的,不过我自己也是翻来复去,不睡得着,自己也不想什么,但是就是腰好痛,我怕自己吵到LG休息,自己也是不敢叫起他,因为他白天上班已经很辛苦了,哦,对了,我现在是30周+了,前半夜老睡不着,后半夜才睡几个小时,有时真的很烦的。
2009/11/13回复
我老公不太打呼噜,可能打了我也不知道,不过不打的几率高点,因为我都可以半夜听见老鼠吃花生的声音,没理由睡他旁边听不到,但即使他打呼噜,也不敢跟他分床睡,现在每次跟他分床,第二天都会冷到流鼻涕,所以只好每晚跟他挤单人床来取暖
2009/11/13回复
kityskykitysky20楼
我也一样。 老公是超级烂训猪!!每天都打咕噜,很大声! 我们一人一个枕头,他睡着睡着就睡到我的枕头上了。你想一下,他越睡越把你逼到床的旁边,而且又一直在你耳边打着雷响那么大声的咕噜声,简直就是可以用无法忍受来形容。我曾经忍不住,第二天告诉他了。他很担心,总说自己怎么这样呢,很难过。 不过这样反而搞到他的睡眠质量下降了,但是咕噜声却一点都改变不了!!后来我想想觉得他也挺辛苦的。 白天要奔波上班,晚上回来又忙着做好吃的东西给我吃,一天都这么劳碌,当然累啊。 辛苦了一天,晚上睡觉打一下咕噜,很正常,他也不想这样的呢!!自己想着都觉得替他辛苦。 所以后来他问我晚上睡觉还有没打咕噜,有没把我逼到床边时,我都说:“没有!就算有我也习惯了,所以没吵醒我。”。 (事实当然不是这样啦!)。 但是孕妇可是无论怎样都要保证睡眠呀,因为你还要顾这你肚子里的小宝宝。 所以后来我如果这样被他吵醒了我就换另一边睡,这样他的咕噜声我也听得没那么大声了。 他把我逼到实在太边了,我就轻轻地把他推过去一点。 (这个动作从来都不会把我的烂训猪仔老公弄醒过!哈哈~~)。 然后我就可以睡得好好的了。 等第二天他问我为什么睡到另一边了我就说:睡着睡着太热了,所以转到另一头了。这样没那么热,而且空气也好一些。大肚婆是这么怕热的啦!”。 他听了还以为是真的呢。 哈!
2009/11/14回复
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