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冬天孕妇如何正确洗澡

844257怀孕妈妈

在孕期,孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧,尽管孕妇比一般人更需要沐浴,更要保持皮肤清洁,预防皮肤、尿路感染。但是,如果在沐浴时不注意方法,有可能对母体和胎儿的健康造成影响,对胎儿来说,有些甚至是永久性的损害。
因此,孕妇沐浴一定要注意以下事项:

        水温要有严格限制。据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统,而且水温越高,持续时间越长,损害越重。因此,水温应控制在38℃以下。另外,孕妇尽量不要去温水池沐浴,避免热水浸没腹部。据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能,而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,例如有出现胎儿畸形或出生后的智力障碍等问题的可能。

        沐浴的时间要讲究。孕妇在进行热水浴时,每次的时间应控制在20分钟以内为佳。由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少,温度又较高,供氧相对不足,身在其中沐浴的孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。加之热水浴的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。此时,胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,甚至可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

        沐浴的姿势要科学。怀孕后,妇女机体的内分泌功能会发生多方面的改变,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低。如果采用坐浴的方式,水中的细菌、病毒及其容易随之进入阴道、子宫,诱发阴道炎、输卵管炎等疾病,或引起尿路感染。这些疾病的出现势必增加了孕期用药的机会,而用药便可能会为胎儿健康造成隐患,因此,在洗澡的过程中,一定要讲究上述姿势

[ 本帖最后由 沐剑屏 于 2009-11-16 09:36 编辑 ]
2009/11/12
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高压锅高压锅沙发
谢谢。
2009/11/12回复
chenxn04chenxn04板凳
学习了!
2009/11/12回复
lorisloris4楼
学到东西了
2009/11/12回复
家阵已经洗唔到脚仔啦。。点算。
2009/11/12回复
catherine.coco:
家阵已经洗唔到脚仔啦。。点算。
查看原文
对啊,要搬张凳仔入去冲咯
2009/11/13回复
我好中意冲热水凉,特别冬天,看来要小心滴啦,多谢提醒啊
2009/11/13回复
谢谢提醒!
2009/11/13回复
乔妹乔妹9楼
学习了, 我平时喜欢用很热的水冲凉,看来要注意了!
2009/11/13回复
认真学习
2009/11/13回复
顺洁顺洁11楼
38度,低唔低左点啊,宜家天气开始冻罗波,边得职
2009/11/13回复
是啊,冷啊!以前我冲凉都40度差不多的。根据天气变化 现在冲38觉得冷啊~~~
2009/11/14回复
catherine.coco:
家阵已经洗唔到脚仔啦。。点算。
查看原文
我系将个座厕板放低,递高只脚踩住个板甘洗嘎咋,哈哈......
2009/11/14回复
我差不多一直是这样的,只是还有个问题,蹲厕所辛苦了,每次都会压到腹部,起身后紧紧的不舒服
2009/11/14回复
学习了
2009/11/14回复
我最怕冷的了
2009/11/14回复
学习了,谢谢了,好好的让我老婆看一下。
2009/11/14回复
孕妇洗澡,水温过高,对宝宝不好噢。
2009/11/14回复
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