丁珰
，今天的宝宝疾病防治秘笈，大家就来探讨一下祛痰的妙法吧，小编在下面总结了一些资讯
，其他热心的妈妈们还有什么经验的也快快来分享吧！ 
一、多饮水，让咽喉湿润患有咳嗽的宝宝，咳嗽的时候会把呼吸道的不显性水分丢失，这会使呼吸道内相对缺水，从而加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使痰不容易咳出。
如果给宝宝多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。“多喝凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。”专家说，“同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。”
二、化痰小疗方：竣铭爸：党参百合煲瘦肉
咳嗽最好暂时不要喝奶粉,因为甜,还会增加痰呢!你可以煲些罗汉果水给他喝,清热化痰止咳的,也可以煲些汤,党参百合煲瘦肉或鳄鱼肉。（详见）
哲贤妈咪：独蒜蒸冰糖
独蒜加一些冰糖，放在饭里面蒸，出来后，小碟子上会有些水的，直接给BB喝了。我BB经常这样的，你也试下。
黎吉吉：咸竹蜂、川贝、无花果煲瘦肉
咸竹蜂、川贝、无花果煲瘦肉比你BB饮啦，至于份量就要问下药房了，你BB几大，就叫药房帮你称了。我仔仔饮左两日就无事了，不过一定唔可以比D甜野比他食呀，奶粉都唔得嘎！（详见）
衣间童趣：川贝母蒸梨
用料：雪梨或莱阳梨一个，川贝母6克，冰糖20克。
制法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉末后，装入雪梨内。然后放大碗中加入冰糖，加少量水隔水蒸半小时后即可。（详见）
Liuliudream：二陈汤合三子养亲汤
二陈汤以半夏、茯苓燥湿化痰；陈皮、甘草理气和中；三子养亲汤以白芥子温肺利气、快膈消痰；苏子降气行痰，使气降则痰不逆；莱菔子消食导滞，使气行则痰行。两方合用，则燥湿化痰，理气止咳。（详见）
如莲：生姜陈皮水&山楂陈皮水
小儿化痰，上午可喝生姜陈皮水，生姜陈皮各一小片，开水泡服；晚上换喝山楂陈皮水，也是少量泡服。期间不要再喝牛奶鸡蛋肉汤等。
子樱妈妈：白萝卜雪梨煲水
白萝卜2两，雪梨2两，切成小颗粒，三碗水煲成一碗，连续服用，至少两天；第一天喝了，到晚上宝宝的痰明显减少。（详见）
Jiemay：柚子肉止咳化痰
咳嗽化痰又一良方：吃柚子肉，前段时间我自己咳嗽，好多痰哦，半个月没有好转，听朋友说吃柚子可以化痰，马上试试，真是奇迹，只用两天，一点痰都没有了，好高兴哦！（详见）
宝贝家庭：白木耳化痰
痰药可以帮助痰变稀，但是水分不够，痰也无法变稀，所以喝水非常重要，一般建议喝白开水最好，任何含糖分的饮料都能恶化过敏体质的咳嗽。若是不习惯吃化痰的西药或必须长期化痰(如支气管扩张症的患儿)，可以服白木耳（详见）
天河北：薏米、川贝、山楂煲粥
我的小孩曾经感冒发烧后,咳嗽不止,有痰很难咳出.按下面的方法,一星期治好了.用10克薏米,3克川贝,3个焦山楂,用东北大米煮粥.一天一次,几天就好了。（详见）
三、其他疗法拍背法
婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚 睡醒或临睡前进行。
位置祛痰法
用几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20～30°左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高，这样利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。除了上述俯卧的姿势外，还可以让宝宝侧身睡在枕头上，左侧卧或右侧卧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同位置的积痰容易排出。
提示：每个位置停留5分钟，如果宝宝出现不适的现象，应立即停止。
拍痰法
在位置祛痰法的基础上，再加上拍痰法，能更有效地将痰排出，原理是通过空气及手掌的震动力，使积痰松动而被排出，方法是宝宝俯卧在有斜度的平面上，头低脚高，妈妈一只手护住宝宝，另一只手窝起手掌，用空心掌轻拍宝宝背部。维持同样的姿势及手法，在宝宝上背部的左右两边轻拍，目的是拍出积痰，每个动作需拍3~5分钟。
震动法
让宝宝仰卧在有斜度的平面上，头低脚高，当宝宝呼气时，妈妈用双手紧贴宝宝的胸部轻按震动，注意不要太大力，当宝宝吸气时，妈妈双手则放松。
蒸汽法
将沸水倒入一个大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的蒸汽并吸呼，可使痰液变稀，利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心，以免发生烫伤意外。
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秋冬季节，我们需要给宝宝更多的细心和关爱，希望MM们的宝宝都能健康成长！
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【宝宝疾病防治秘笈】第5期 ：掌握妙招，跟宝宝的湿疹说byebye
[ 本帖最后由 丁珰 于 2009-11-18 14:46 编辑 ]
