【职场驿站】第13期:对于“女性职业病”,我们有什么好方法对付?
408928谈天说地
你是从事什么样的工作?是不是每天久坐办公室,或者经常使用电脑,或者要早起赶车奔波上班、又熬夜写文案?……久而久之,因久坐开始经常颈、肩部酸痛,因长期使用电脑使得眼睛疲劳,因睡眠不足而经常头痛……像我们这些坐在电脑前的小编就在受此痛楚呢。亲亲的建宁公主在受肩周炎的折磨,可爱的温青青也是经常腰痛……
这些痛楚都被称为职业病。在职场,女性还可能会有妇科病、乳腺增生、隐形更年期、肛肠疾病等病症。所以,对职业病职场女性应关注了,这真的关乎着我们的个人健康。
在医界有句话是说,病在于防。所以,职业病也需就有很多很好的预防方法。大家是否知道呢?即使有了职业病的困扰,大家注意了,积极治疗了,也可能留下很多宝贵的经验。
大家可以一齐为工作健康努力:你从事的工作也会带来职业病吗?那你是怎样预防的呢?或者你有什么良方抗击职业病?还有,你可以帮我们的小编出出主意,让她们赶快远离职业病的困扰!
【职场驿站】往期话题回顾
第9期:你尝试过“办公室暧昧”吗?
第10期:产后重返职场,你是如何调整心态的?
第11期:职业女性升职加薪,美丽第一位还是能力第一位?
第12期:“被动升职”,你接受吗?
[ 本帖最后由 李文秀 于 2009-11-24 09:07 编辑 ]
2009/11/23
全部回帖
我就是定期去按摩
2009/11/24回复
小菲菲菲7楼
我也是一天对着电脑十几个小时 ,我听讲走楼梯对身体好(特别是坐办公室的人)!于是我每天都坚持最少走15层楼梯,疼痛也少了很多哦。各位JM不妨试下(勤力的人要努力咯)!
2009/11/24回复
玮玮囡囡8楼
一天对住电脑十个八个小时,现我的颈椎同肩膀都会隐隐作痛,试过去医院做针灸,那种钻心的痛呀 ,真的是花钱买罪受啊,可是不工作的话又不现实!唉!现在是担心自己会不会有颈椎病了!
2009/11/24回复
ansmama:
有个好朋友是个上班族,最近发现有些乳腺增生,没婚的,医生说不用吃药,最主要调节好心情和休息要正常。有没人知道乳腺增生平常应多吃什么或有什么特别好的药吗??就是预防和控制的那种?
查看原文我以前也有的。吃什么药都只是控一时而已。经期前后会特别涨,痛。结了婚生完BB坚持喂母乳,自己就好了。根本不用吃药
2009/11/24回复
幸福的紫薇花11楼
我一天到晚几乎也都是对着电脑。。。 我只是感觉我的皮肤越来越不好了。。。我好怕自己变的好老好老呀。。 可恶的电脑辐射,真想砸掉你。。。
对了,姐妹们帮我参考一下吧, 我想在淘宝上买双鞋,但没有在网上购物的经验,不知道好不好。。
对了,姐妹们帮我参考一下吧, 我想在淘宝上买双鞋,但没有在网上购物的经验,不知道好不好。。
2009/11/24回复
增生的话,要少吃豆类食品,还有豆浆什么的都不要喝。
2009/11/24回复
寒江雪影14楼
呵呵!我全职妈妈!老公买了个电脑回来给我玩!我玩了6年了,天天玩游戏,聊天!哈哈!现在也有职业病了,整天肩颈都很不爽!最近去按摩拔火罐,好了许多,还在继续,医生叫我搞个荞麦枕来枕!我还没有搞呢!有空去公园逛逛,然后有空打打羽毛球!就能好很多的!
2009/11/24回复
唔似东施15楼
anna99:
我也得了职业病,长期在电脑前工作,颈椎及双肩每天到下午就隐隐作疼,难过死了、有什么好办法可以减轻呀
查看原文不知是不是我的坐姿不正呢,我就左肩痛,右肩还好,同求缓解的好办法!
2009/11/24回复