恒仔妈:我认为没有什么初不初学,我去做过两次高温瑜珈,能做的动做就跟着做,不能做的就看别人做,做到几次就行了.我买了高温瑜珈的票,在荔湾路动感小西关内.周六及周日下午有课,每节课一小时,如你有兴趣,我可以转一张票给你,我们一起去.好想去试下,不过我在广州大道南,好远啊。。。