由于公司离家远,每天都要坐1个小时车,早上一起来就急忙洗刷完,到门口等公司的车.但坐车如果肚子饿了就会吐,所以每天我都拿着苹果吃.请问在早晨没有吃早餐之前吃苹果好吗?