宝宝在出生后到2岁应遵循“液体食物――泥糊状食物――固体食物”的人类喂养――营养三阶段。四个月后添加辅食四个月：米粉，用小勺喂，每次一勺或2小勺。每天一次，不要加到奶粉中，锻炼咀嚼和吞咽功能。米粉推荐方广的        蛋黄，每天一次，每次四分之一。白煮蛋。        果汁和菜汁五个月后：菜泥和果泥。5个半月或6月后添加鱼汤，肉泥和鱼泥。八个月后：全蛋九个月：烂粥，烂饭，面条，豆腐，饼干，面包等。11个月：小饺子，小馄饨等。添加辅食之间容易出现肠道不适，这期间建议服用益生菌，帮助消化吸收，调节肠道健康，降低腹泻便秘的几率，及降低食物过敏率。

有的妈妈对辅食添加不够重视，认为自己的奶水充足，添加辅食太麻烦，8～9个月的宝宝还只喂母乳，殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致多种疾病如贫血和佝偻病等，也为今后的断奶增加了困难。

九个月的宝宝不需要三餐都吃米糊了。可以做点面条和或者是粥给宝宝吃。我传一份九个月宝宝的辅食制做给你。婴儿到了9-10个月时，能用小手拿食物、玩具，多数婴儿长了1～2颗牙齿。在此期间，除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥，也可吃些烤馒头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力，同时还要注意补充富含铁的食物。 9-10个月婴儿日参考食物奶类：母乳、奶粉500毫升~600毫升谷类：饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条,50克~60克肉类：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克鱼类：鱼泥、虾泥,15克~20克豆类：豆浆、豆腐脑,30克~40克蛋类：鸡蛋黄,50克蔬菜：菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿,50克水果：苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克

偶是五个月才开始添加辅食，可以蒸一些蛋黄，榨苹果汁，煮点菜水最好买无公害蔬菜，吃一些米糊等等，偶买滴是雀巢滴。

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5 龙凤胎哦，羡慕。。

龙凤胎？上照片阿。

我家的也是龙凤宝宝哦！现在已经一岁九个月了，我是从四个月开始给他们添加辅食的，一开始是用亨氏的米粉，每天加一次，从一匙羹开始看宝宝们的适应能力，一周内加到三到匙羹，也煮一些青菜水和胡萝卜水给他们喝，也是一点占的增加，大点到五六个月我就开始给他们吃自己加工的米粉。不过我的体会是一岁以内还是要以奶为主，在保证每天500-600ml的奶量后再添加辅食，而且每次只试一种，慢慢给宝宝们适应新的食物。

其实也很辛苦啊，一个月的花销好大啊！

我的宝宝也4个月了,一直吃的母乳,不肯吃牛奶,奶瓶都不肯用,喂水都是用吸管滴,想给她开始添加辅食了,听说亨氏的米粉会粗一些,还有更好的选择吗?8 姐妹们来点意见吧~~感谢感谢!

太平洋每个月都有测评的啦

进来八一下

宝宝在出生后到2岁应遵循“液体食物――泥糊状食物――固体食物”的人类喂养――营养三阶段。四个月后添加辅食
四个月：米粉，用小勺喂，每次一勺或2小勺。每天一次，不要加到奶粉中，锻炼咀嚼和吞咽功能。米粉推荐方广的
        蛋黄，每天一次，每次四分之一。白煮蛋。
        果汁和菜汁
五个月后：菜泥和果泥。5个半月或6月后添加鱼汤，肉泥和鱼泥。
八个月后：全蛋
九个月：烂粥，烂饭，面条，豆腐，饼干，面包等。
11个月：小饺子，小馄饨等。
添加辅食之间容易出现肠道不适，这期间建议服用益生菌，帮助消化吸收，调节肠道健康，降低腹泻便秘的几率，及降低食物过敏率。

建议LZ 去参与太平洋的试用活动，有很多产品可以拿，我之前刚刚拿了份完达山奶粉。

:有的，我报名参加了太平洋的金奇仕米粉加营养粉的试用活动，不知道能不能拿的到。我看这个牌子还获得了个什么“最佳品质奖”。不知道大家觉得金奇仕这个牌子怎样？

我多么渴望有一对龙凤胎啊，楼主真是命好。

..我觉得亨氏挺好，金奇仕、雀巢还没试过，不过之前鱼肝油用过一下是金奇仕的，感觉效果挺好的

有没有一些营养食谱之类的呢？

换些日本牌子的奶粉咯