哺　乳　护　理

Q：母乳喂养的好处是什么？

A：母乳中含有婴儿成长所需的所有营养物质，而且比例适中。另外，婴儿从犹如无菌室的子宫中来到细菌无处不在的环境中，要保持他们的健康，母乳中的免疫体是必需的。通过母乳，母亲与孩子之间建立起亲近的纽带，使母婴之间的心灵沟通不断增强。

Q：产后乳房胀痛是怎么回事？如何预防？

A：产后2—3天母乳开始分泌，有些妈妈会出现乳房胀痛。其成因多为乳汁排出不畅造成,涨奶，乳腺闭塞也会导致乳房胀痛和出现硬块。要预防乳房胀痛，新妈妈要注意妊娠晚期多做乳房保健，按摩乳头；产后尽早哺乳，按需、及时哺乳；不要穿过紧的内衣；让宝宝正确含接乳头、乳晕；不要让宝宝含乳头睡觉；保护乳房不要受伤。此外，保持愉快的心情也很重要。

Q：如何解决乳房胀痛？

A：避开皮肤娇嫩的乳晕和乳头部位局部热敷，可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，改善乳房循环状况。如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。如果乳汁分泌过多，宝宝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空，这样既可解决产妇乳房胀痛，又能促进乳汁继续分泌。吸奶器一般分为电动与手动方式，电动吸奶器虽然省力，但容易伤及乳腺，建议使用三洋的手动吸奶器轻轻吸出。

Q：如何预防乳房感染？

A：每次喂奶后更换乳垫。应选用吸收力强的乳垫，把水分锁紧在垫内，保持乳头干爽。在喂母乳期间，乳房会不断流出乳汁：左右乳房是连通的，婴儿不吮吸的乳房会溢乳，涨奶也会浸湿，另外，婴儿的哭声也会引起妈妈乳房充盈，能够完全控制渗乳的乳垫是妈妈哺乳期的必备用品。建议妈妈选用三洋的长效防渗乳垫。可使溢乳迅速凝结，100%安全吸收，长时间保持干爽。一般乳垫易起绒毛，是导致乳管堵塞发生乳房感染的重要原因，三洋的乳垫内衬舒适，表面不起绒毛，妈妈可安心使用。一般乳垫使用时有突兀感，三洋的乳垫超薄轻盈，球面立体加工，完全贴合乳房，同时采用肌肤色，深受妈妈欢迎。

每次喂奶前后必须使用清洁棉擦拭乳头，防止乳腺炎；每次喂奶前必须洗手，防止传染病菌。

哺乳前后的清洁工作，妈妈们切不可忽视。给宝宝喂奶后，宝宝的唾液、口腔里的残留物（宝宝后期会吃一些奶制品、果汁等）、溢乳，都会留在乳头表面，形成乳痂，不及时擦拭，会堵塞乳管，引起乳腺炎；在进行乳头、乳房的清洁时，需要特别提醒妈妈们的是，不要使用毛巾等粗糙的物品进行清洁，乳头敏感易损，而且擦拭过程中，会出现细微的脱落，脱落物很容易堵塞乳管，导致乳腺炎的发生，同时，这些脱落物残留在乳房表面，还存在被宝宝吞食的危险。（请参阅母婴清洁）

Q：如何防治乳头皲裂、乳头疼痛？

A：哺乳时要注意正确的喂哺姿势；每次喂奶前后用清洁棉或温开水保持干燥清洁，避免使用肥皂或酒精等刺激物清洁乳头及乳晕部位。哺乳期要经常更换乳垫，以保持卫生和干燥。为防止乳头皲裂，妈妈们平时就要多做一些乳房的按摩，并使用纯天然护肤油来保持乳房皮肤的润泽，防止因干燥而引起的皲裂。乳头疼痛时可在喂奶后挤出几滴乳汁，涂在乳头上待其风干；或使用纯天然护肤油进行乳头损伤、乳头皲裂的皮肤护理，复原效果更好。乳头疼痛时也可使用乳头保护器，帮助哺乳顺利完成。(请参阅孕产护肤)

Q：乳头扁平、内陷，矫正会很痛吗？

A：一般乳头矫正器是通过类似针管的吸力生硬地将凹陷的乳头拔出，吸力作用于乳头时，妈妈会感到疼痛难忍。三洋的乳头矫正器是在妈妈舒适的前提下通过吸引和挤压的双重效果来矫正扁平、内陷乳头，运用于乳头的压力类似针灸按摩，作用力缓慢，因此在矫正过程中，不但不会使妈妈产生疼痛的感觉，对乳轮部位施加的轻度压力对乳腺还具有按摩作用，可促进母乳分泌。

Q：哺乳期为什么要穿哺乳内衣？

A：怀孕初期乳房就变得肿胀，并随着孕期而逐渐增长，进入哺乳期则更为饱满。普通内衣的设计以穿着美感为第一位，哺乳内衣则是以妈妈的舒适度为第一位。普通内衣无法适应乳房的变化，压迫乳房，既不适合哺乳，更影响乳房的健康。新妈妈非常有必要在哺乳期为自己准备几款实用又时尚的哺乳内衣，不仅能避免哺乳时的尴尬，让哺乳变得轻松自然，还可有效承托乳房、缓解不适。

Q：产后哺乳内衣如何选择？

A：

1、要穿着宽松舒适的内衣，内衣不可紧束。带钢托的胸罩会把乳房勒得很紧，压迫乳房，内衣里的纤维织物易从乳头开口进入乳腺导管，从而导致血液循环的恶化，是引起乳汁分泌不良及乳房问题产生的原因。背心式内衣或没有钢托的内衣是孕期和哺乳期最好的选择。

2、内衣要透气、吸汗。

产后汗腺活跃，哺乳时体温会升高，易引起乳腺炎，哺乳内衣要选择散热吸湿的纯棉制品。

3、肩带要宽，以免勒入皮肤引起破损。

4、胸前部分要有弹性，以达到既有支撑效果又不压迫乳房的目的。

5、适宜哺乳、更换乳垫的前开口设计。

6、内衣的颜色要避免过于鲜艳，因为婴儿的视力尚未发育成熟，颜色宜柔和。

Q：三洋的哺乳带与哺乳罩的优势是什么？孕期也能穿吗？

A：三洋的两款哺乳内衣完全符合妈妈哺乳期的生理特征。均无钢托，胸前部分具有弹性，采用立体加深乳罩，宽松的穿着感觉，柔软无压迫感，促进母乳分泌。采用宽幅肩带，减轻肩部负担，下部舒适承托，既贴身又可保持良好的胸线形态。材质特别注重增加透气性，吸湿性，防止体温上升，保护敏感的乳头乳轮部皮肤，颜色柔和。其前开式设计更为产后哺乳提供最大方便。哺乳罩还考虑到妈妈哺乳时雅观的需要，局部开放，避免不喂乳的一侧乳房暴露在外，同时也利于保持乳房的卫生清洁；哺乳罩内附有暗兜，方便放置乳垫。

两款内衣产前产后均适用。因为没有钢托，穿起来没有束缚的压力，对于孕期容易呕吐的准妈妈们更合适。

Q：有的妈妈觉得不戴哺乳内衣又舒服又省事，哺乳也方便，对吗？

A：这种做法非常不好。因为乳房无限膨胀，断奶后会很快松弛下垂，到时候无论怎样做运动，乳房也不会恢复原来的挺拔了。

Q：产后内衣也要天天换洗吗？

A：产后前几天产妇的汗液和乳汁常常沾湿衣服，因此在产后10天内，内衣要天天换，天天洗。