顶~~！
感冒好难受呀

我也感冒了，先是喉咙痛，然后感冒，再来就是咳嗽，只吃了“众生丸”是中成药，好一点吧，还有“香雪”喝了半盒，就没吃什么了，也不想吃药，也没试过土方，因为喉咙痛，怕吃姜上火（不知道会不会）。

估计你是风热感冒吧，对呀，很难受！我在百度搜了一下，有很多菜单，葱白不知道行不？

风寒感冒用可乐煲姜

也想收集秘方呢、、

没有试过可乐煲姜，较偏爱红糖姜水！

煮点鸡汤喝下，放两片姜，把浮油去掉，有助于恢复。

如果不是很严重，就煮点红枣银耳汤，也可以缓解喉咙不适。

咳嗽，可以用麻油炒鸡蛋加白糖，

炒熟的木耳粉浸蜜，可以改善扁桃体发炎。

风寒可以煮热红糖姜水，趁热喝下，然后在棉被里捂上一晚，出汗，换了衣服，就会好很多。

葱白，生姜，白醋，大米，一起煮粥，吃完钻被窝捂汗，也是适合风寒感冒的。

多喝水，吃水果，蔬菜，蘑菇，胡萝卜，会好得快些。

可以煮一锅葱白水，当白开水喝。

晚上睡觉泡热水脚，然后把姜末炒干，包在脚心，会适当减轻鼻塞。。

以上都是我自己试过有效果的方法。。不过如果是有鼻炎或者咽喉炎那一定要结合吃药才行，不能拖太久。

红糖，生姜，葱白都不适合风热感冒。

风热感冒应该多喝些菊花茶，清热的汤。

吃青橄榄可以缓解喉咙肿痛
杨桃对缓解咳嗽也有点帮助

生吃梨，是指鸭梨，雪梨。不是嫁接的品种。

或着梨煮粥吃，也对风热感冒有效的。

也要多喝水，煮下百合绿豆汤，也不错。

期待效果、。。

学习

顶~~！

吃几个奇异果 然后多喝水就好了 因为奇异果的维生素最多 可以增强体质 多喝水是补充体内的水分 我是这样好的 大概两天吧