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咸蛋黄焗南瓜(做法在28楼)

729242美食&下厨

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还没来解答啊
2010/02/25回复
春节时在外面吃过,仔仔好喜欢啊!可惜自己不会做,等楼主的做法!
2010/02/25回复
rebekahrebekah23楼
超喜欢这个菜,怎么做啊?
2010/02/25回复
等做法
2010/02/25回复
什么时候上做法啊
2010/02/25回复
上做法啦!没办法,一带二,只有等小的们睡着了才能有时间。
超级简单的原材料:
         小南瓜(日本南瓜)半个  咸蛋黄五个左右
2010/02/25回复
羊妮羊妮27楼
赶上直播了,哈哈
2010/02/25回复
步骤:
      1.小南瓜削皮去瓤切小方块,滚水焯南瓜至七成熟。捞出待用。
       2.咸蛋黄事先要蒸熟,熟后用勺子打碎。这样炒出来才有粉粉的感觉。
        3.放油烧锅,先放咸蛋黄炒,火不宜太大。蛋黄起白泡放焯过的南瓜一起炒。直到咸蛋黄沾满南瓜即可。
2010/02/25回复
注意事项:
1.咸蛋黄和蛋清分离时蛋黄一定要清洗干净,要不炒出来的效果会有白蛋清。
2.咸蛋黄一定要先蒸熟。要不就像我第一次做出的效果。



3.火候不宜大,最好选用不粘平底锅。偶用的是美亚不粘煎锅。
2010/02/25回复
顶一个,咸蛋黄弄出来了,咸蛋白咋办呢?
2010/02/25回复
rebekahrebekah31楼
终于等到做法了!学习了,周末的时候买个咸蛋试试。谢楼主
2010/02/25回复
原來不複雜嘛```  謝謝LZ!!
2010/02/26回复
这道菜是好吃,但是胆固醇很高,偶尔吃之就没问题,蛋白也很难处理,只能滚个瓜汤,但是也用不了那么多。。。呵呵
2010/02/27回复
用来蒸水旦,不会浪费!
2010/02/27回复
宗妈宗妈35楼
楼上的MM好厉害哟
又学到野了
2010/02/27回复
连我这个不喜欢吃南瓜的人看到都想吃吃看咧!
楼主果然厉害!
2010/02/28回复
不错不错,我也试下先。
2010/02/28回复
我也试下。
2010/02/28回复
家里只有两个咸蛋,是不是南瓜也可以减量?
2010/09/08回复
lana83lana8340楼
我想吃啊!
今天晚上看回去做
2010/10/29回复
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