鸡长几个翅膀之类的说法根本是谣传。所谓垃圾食品，是指天天吃的话其热量太高，营养又不全面，所以不好。但少频率地吃，根本没有影响的。有的家长过于绝对地禁止，自以为给孩子处于一个“安全保护真空地带”，其实是错了。给孩子多点见识更重要。M记、K记都能给孩子带来很多有趣的体验。而且，同学们在一起谈论时，如果某孩子从来没进过它的门，那就说不上话了，对孩子心理也会有影响的。另外，过严的家长其实不光是不让去M记、K记，肯定还会有其它地方用自己的观念严厉地束缚孩子。这对孩子并不好。放松些，给孩子活动的范围。既要能控制得住，也不要因噎废食。对于这方面，我是做法是：教给了孩子M记、K记的缺点，告诉她要控制自己不能吃太多，偶尔吃一次可以，常吃就不好云云。所以她完全很自觉地遵守，不会总吵着要去！即便有时眼馋，也能控制得住自己，都不需要我做思想工作。如果很久没去了，她提出来时，我就会开开心心地带她去。[ 本帖最后由 绿色长城 于 2010-3-15 13:53 编辑 ]

妈妈可以自己做给她吃啊。