月儿俏妈
我的星座不太准哦。
十二星座最佳减肥方法
363628谈天说地
全部回帖
jaocool33
超生游击队楼25楼天蝎座：神秘、敢爱敢恨、报复心强、外冷内热、意志力强、坚毅不挠、固执、占有欲强、精力充沛、骄傲、嫉妒心重、富正义感、让人难以捉摸。坐围肥胖，属屁屁丰满型。是一个有强烈责任感、韧性强、有概念、条理化、意志力强、支配欲强烈，对于生命的奥秘有独特见解的本能。
此类型族群缺乏耐性，广州唐安麒提供养身最佳建言。如果你是天蝎座，B型的网友，你会以哪种方式减肥？减肥之际如何达成养身之功。
性感、神秘、吸引异性的B型天蝎座，做事不达目的不死心，但同时又缺乏耐性，因此选错减肥方式，很容易放弃，选对则会成功。直言此类族群的减肥特性之余，唐安麒更补充：“此类型的人不太注重健康，就算生病也抱着很快复元心理，而且容易暴饮暴食，注重饮食品味，因此发胖的几率甚高，”
对于这类网友，广州唐安麒表示，天蝎座B型比较容易会患膀胱炎、妇科疾病和便秘。便秘是导致肥胖元凶之一，每天饮用含有荷叶、决明子等草本茶，及食用乳酸菌胶囊即可改善便秘的困扰。
给了网友建议方法，广州唐安麒更从一般饮食中区教导大家如何享用美食却又不会肥胖。
玉米、豆类、花生、芝麻、鸡肉、麦类、有壳类的海鲜等，在美国医学博士Dr.Peter J.D’ Adamo的研究报导中指出B型人食用上述导致B型肥胖的食物，会造成新陈代谢的迟缓，胰岛素功能失调，水分滞留和疲倦，当然，体重自会增加。有鉴于此，这族群网友可多食绿色蔬菜、羊肉、牛肉、鱼、肝脏、蛋、乳制品、绿茶。瘦身汤方可饮用核桃粥、荷叶粥、北耆鲤鱼汤，都有助于改善。
北耆鲤鱼汤
功效：壮阳补气、利水消肿。北耆味甘性微温，有补气升阳，健脾利水之功效。鲤鱼可健脾化湿、利水消肿、对虚浮水肿、肥胖有一定的功效。北耆与鲤鱼同煮，有协同作用，加入陈皮行气、生姜和胃。故此汤对于虚肥症有一定的疗效，但体质燥热者不宜食用。
材料：北耆片二两、鲤鱼一条（约八两重）、陈皮一钱、生姜五片、葱两条。
做法：将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏，洗干净，加入许油略煎至金黄色后备用。北耆片切断，陈皮，生姜洗干净备用。用八碗水煮滚，加入鲤鱼，北耆片、陈皮及生姜，用大火煮10分钟，再转小火煮30分钟后加入葱、盐闷3分钟即可吃鱼喝汤。
此类型族群缺乏耐性，广州唐安麒提供养身最佳建言。如果你是天蝎座，B型的网友，你会以哪种方式减肥？减肥之际如何达成养身之功。
性感、神秘、吸引异性的B型天蝎座，做事不达目的不死心，但同时又缺乏耐性，因此选错减肥方式，很容易放弃，选对则会成功。直言此类族群的减肥特性之余，唐安麒更补充：“此类型的人不太注重健康，就算生病也抱着很快复元心理，而且容易暴饮暴食，注重饮食品味，因此发胖的几率甚高，”
对于这类网友，广州唐安麒表示，天蝎座B型比较容易会患膀胱炎、妇科疾病和便秘。便秘是导致肥胖元凶之一，每天饮用含有荷叶、决明子等草本茶，及食用乳酸菌胶囊即可改善便秘的困扰。
给了网友建议方法，广州唐安麒更从一般饮食中区教导大家如何享用美食却又不会肥胖。
玉米、豆类、花生、芝麻、鸡肉、麦类、有壳类的海鲜等，在美国医学博士Dr.Peter J.D’ Adamo的研究报导中指出B型人食用上述导致B型肥胖的食物，会造成新陈代谢的迟缓，胰岛素功能失调，水分滞留和疲倦，当然，体重自会增加。有鉴于此，这族群网友可多食绿色蔬菜、羊肉、牛肉、鱼、肝脏、蛋、乳制品、绿茶。瘦身汤方可饮用核桃粥、荷叶粥、北耆鲤鱼汤，都有助于改善。
北耆鲤鱼汤
功效：壮阳补气、利水消肿。北耆味甘性微温，有补气升阳，健脾利水之功效。鲤鱼可健脾化湿、利水消肿、对虚浮水肿、肥胖有一定的功效。北耆与鲤鱼同煮，有协同作用，加入陈皮行气、生姜和胃。故此汤对于虚肥症有一定的疗效，但体质燥热者不宜食用。
材料：北耆片二两、鲤鱼一条（约八两重）、陈皮一钱、生姜五片、葱两条。
做法：将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏，洗干净，加入许油略煎至金黄色后备用。北耆片切断，陈皮，生姜洗干净备用。用八碗水煮滚，加入鲤鱼，北耆片、陈皮及生姜，用大火煮10分钟，再转小火煮30分钟后加入葱、盐闷3分钟即可吃鱼喝汤。
2010/05/11回复
sisimeimei26楼月儿俏妈:
我的星座不太准哦。
查看原文我的也是！
2010/05/11回复
超生游击队楼27楼0型射手座直爽个性 菊花猪肝汤 解马蹄型身材
射手座：崇尚自由、超乐天派、爱夸大、冲动、耿直、好奇心重、不受约束、爱好运动、精力充沛。坐围、大腿同时肥胖，属马蹄型。他们幽默、刚直率真、对人生的看法富含哲学性，也希望能将自身所散装的火热生命力及快感，感染到别人，所以人缘通常都很好。不肯妥协、同时又具备人性与野性、活动力强，任何时地都不会放弃希望和理想。
广州唐安麒表示，射手座主宰臀部及大腿，比较容易出现“马蹄型肥胖”，如果没有此一烦恼，多数人是瘦瘦的，但是大腿比例比较长，至于要让此星座人减肥并不是此等容易，因为以他们乐观个性，纵使身体变胖了，他们也会觉得无所谓，就算真的想减肥，不受约束的个性，要配合减肥计划行事，并不太容易，所以射手座朋友最好能保持瘦瘦身材，否则一旦出现“马蹄型”身材，想减肥真有点难。
射手座支配的部位包括下背部、臀部、大腿和肝脏。收到木星的影响，射手座的人容易纵容自己的身体而导致肝病的发生，他们更要限制食用太过营养的食物。
广州唐安麒表示，O型人只要控制壳类、面包和豆类的社区，就可以很快瘦下来，再者，也要注意甲状腺的控制，因为此血型者甲状腺素都偏低，比较容易造成体重增加、疲倦等问题，特别的是，O型人喝咖啡会出现越喝越疲倦的情况，建议最好少碰咖啡。
有了此一观念后，若是O型人像减肥，一定要使用瘦的、不添加化学成分的的红肉、家禽肉、鱼肉、蔬菜水果也要补充，以避免体内呈现过度酸性，如此一来，像是昆布、海鲜、肝脏、牛羊肉、鸡肉、橄榄油、核桃等，都可以帮助O型人体重减轻。
此外，广州唐安麒也以“补肝瘦身计划”建议O型、射手座的人当成瘦身方法，菊花猪肝汤、夏枯草菊花茶也蛮适合此一朋友日常饮用汤方。
菊花猪肝汤
功效：滋养肝血、养颜名目。菊花功能清肝热、养肝阴。菊花很早就被视为延年美容之品，《本草纲目》说它“益血润容”、“久服令人好颜色不老”。而猪肝功能补肝养血，与之合而为汤，共有清肝、滋补养血、明目之效。
材料：猪肝三两、鲜菊花五朵或干菊花十朵、姜一片、菠菜或其他菜适量。
做法：猪肝切薄片，洗净。用清水一小碗加两匙米酒，放入切好薄片的猪肝泡十分钟。新鲜菊花摘取半片，洗净备用。把适量的水煮滚，放入一片姜与菊花瓣煮十五分钟，再放入猪肝、菠菜，小火煮至猪肝熟，加盐或鲜味露几滴即可食用。
射手座：崇尚自由、超乐天派、爱夸大、冲动、耿直、好奇心重、不受约束、爱好运动、精力充沛。坐围、大腿同时肥胖，属马蹄型。他们幽默、刚直率真、对人生的看法富含哲学性，也希望能将自身所散装的火热生命力及快感，感染到别人，所以人缘通常都很好。不肯妥协、同时又具备人性与野性、活动力强，任何时地都不会放弃希望和理想。
广州唐安麒表示，射手座主宰臀部及大腿，比较容易出现“马蹄型肥胖”，如果没有此一烦恼，多数人是瘦瘦的，但是大腿比例比较长，至于要让此星座人减肥并不是此等容易，因为以他们乐观个性，纵使身体变胖了，他们也会觉得无所谓，就算真的想减肥，不受约束的个性，要配合减肥计划行事，并不太容易，所以射手座朋友最好能保持瘦瘦身材，否则一旦出现“马蹄型”身材，想减肥真有点难。
射手座支配的部位包括下背部、臀部、大腿和肝脏。收到木星的影响，射手座的人容易纵容自己的身体而导致肝病的发生，他们更要限制食用太过营养的食物。
广州唐安麒表示，O型人只要控制壳类、面包和豆类的社区，就可以很快瘦下来，再者，也要注意甲状腺的控制，因为此血型者甲状腺素都偏低，比较容易造成体重增加、疲倦等问题，特别的是，O型人喝咖啡会出现越喝越疲倦的情况，建议最好少碰咖啡。
有了此一观念后，若是O型人像减肥，一定要使用瘦的、不添加化学成分的的红肉、家禽肉、鱼肉、蔬菜水果也要补充，以避免体内呈现过度酸性，如此一来，像是昆布、海鲜、肝脏、牛羊肉、鸡肉、橄榄油、核桃等，都可以帮助O型人体重减轻。
此外，广州唐安麒也以“补肝瘦身计划”建议O型、射手座的人当成瘦身方法，菊花猪肝汤、夏枯草菊花茶也蛮适合此一朋友日常饮用汤方。
菊花猪肝汤
功效：滋养肝血、养颜名目。菊花功能清肝热、养肝阴。菊花很早就被视为延年美容之品，《本草纲目》说它“益血润容”、“久服令人好颜色不老”。而猪肝功能补肝养血，与之合而为汤，共有清肝、滋补养血、明目之效。
材料：猪肝三两、鲜菊花五朵或干菊花十朵、姜一片、菠菜或其他菜适量。
做法：猪肝切薄片，洗净。用清水一小碗加两匙米酒，放入切好薄片的猪肝泡十分钟。新鲜菊花摘取半片，洗净备用。把适量的水煮滚，放入一片姜与菊花瓣煮十五分钟，再放入猪肝、菠菜，小火煮至猪肝熟，加盐或鲜味露几滴即可食用。
2010/05/13回复
jy-ert
7
