是的，多晒太阳是很有效的方法，现在冬天的太阳很舒服的。

我的医生朋友是建议吃乐力的钙粉，他说钙粉补钙效果好，但不溶于水，我是搅到果泥里给ＢＢ吃的，不知行不行？不过我的ＢＢ长的很好，儿保时医生说属于中上等的，养的很好．

我的宝宝吃葡萄糖酸钙,医生说较容易吸收.成人钙片容易结石