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怀孕期间摄入适量的DHA有助于维护胎儿大脑细胞膜的完整性，并有促进胎儿脑发育、提高记忆力的作用。越早补充对胎儿发育越好叶酸前三个月吃的,纽曼斯DHA一直吃到BB出生

纽曼斯是食品类的，应该蛮安全的。不过我每周还是会坚持吃2次鱼的，就是不敢吃太多，现在海洋污染也很重。