孕32了,这段时间晚上经常脚抽筋痛醒了,有时第二天走路脚还有点酸痛,今天产检问医生说要补钙,20几周的时候我有吃过两瓶钙片,什么牌子忘了,因为觉得味道有点难接受,所以后来没有坚持吃,现在都有喝妈咪奶粉也有含钙的,还有平时也煲骨头汤,想请教一下有经验的MM,我这种情况是不是真的要再吃钙片?有什么好的牌子介绍呢?