我觉得睇你个人体质吧,如果你早期就有呢D问题,证明你本身个人就缺钙,甘你唔补,你啊B系你身体里面吸咩呢,如果真系怕,你可以减少服用的份量.

从怀孕一开始,宝宝就会从你的身体的把你自身的钙和各种营养吸走,如果你这时候饮食上没有补上,或者BB吸得过快过多,那你自身就会不够.

我是觉得注重补钙就好~而且孕妇每天是建议摄取1000毫克的钙,但我看宝妈你买的这款,一颗就已经1400毫克可能会过量喔…我之前吃的那款也是香港买的,叫钙思健,1000毫克钙刚刚好, 可以参考一下喔~

mark 支持楼主

一般是要吃的，我怀的时候脚抽筋。完全就是缺钙，我是第4个月补的，吃到第8个月挺，后期就多喝些补钙的牛奶，怕宝宝骨头太硬也不好生。医生让我吃的钙尔奇600毫克的。

我觉得睇你个人体质吧,如果你早期就有呢D问题,证明你本身个人就缺钙,甘你唔补,你啊B系你身体里面吸咩呢,如果真系怕,你可以减少服用的份量.

我个人从来不缺钙的

从怀孕一开始,宝宝就会从你的身体的把你自身的钙和各种营养吸走,如果你这时候饮食上没有补上,或者BB吸得过快过多,那你自身就会不够.

谢谢分享

我是觉得注重补钙就好~而且孕妇每天是建议摄取1000毫克的钙,但我看宝妈你买的这款,一颗就已经1400毫克可能会过量喔…我之前吃的那款也是香港买的,叫钙思健,1000毫克钙刚刚好, 可以参考一下喔~

好的，谢谢美妈的提醒，过两天去产检，拿去给医生看看，看医生是怎么说的。

mark 支持楼主

可以听听医生的

一般是要吃的，我怀的时候脚抽筋。完全就是缺钙，我是第4个月补的，吃到第8个月挺，后期就多喝些补钙的牛奶，怕宝宝骨头太硬也不好生。医生让我吃的钙尔奇600毫克的。