BB，快点出来见妈咪啊~~~~~附（中医助产食疗）

明天就到预产期了，肚子还是一点动静没有，我都等了好几个星期了，宝宝好像故意让我着急似的，就是不给我反应，相当沉得住气，害得宝宝爸跟宝宝奶奶都跟着妈咪瞎着急。可能真的是我太懒了，楼梯不愿意多爬，路也不愿意多走。。。本以为会提前出来的宝宝居然要留级了，实在不行我也跟张柏芝一样选母亲节那天开刀

今晚无意翻开家里的一本书，才发现里面有那么多有用的食疗，现在才看到好可惜。。。

      给想早点见到宝宝的妈咪们
关医师说，到了怀孕后期，孕妇如果想在生产时顺畅一点，可以弄点有助润胎、滑胎的糖水饮用，同时也有滋润的作用。
A、腐竹鸡蛋百合糖水，适合怀孕后期饮用。
材料：百合1两、腐竹1两、鸡蛋1只、冰糖随意
制法：1、鸡蛋煮熟去壳备用；
            2、将百合、腐竹清洗后浸软备用；
            3、清水煮沸后，加入百合、腐竹、百合煮至起沙，以及腐竹煲至熟烂后（说
         的好抽象啊，真的是只能自己看着办了）加入鸡蛋略煮，最后加入冰糖调
         味即可
   B、海带绿豆沙助催生，（糖水店有的吃了，不用自己煮，）注：预产期前一个星期才可食用
   C、白果腐竹鸡蛋糖水可以缩短产程。白果具有清润的作用，可以缓解孕妇便秘。生产前畅通大便，会令生产更加顺利。注：预产期前一个星期才可食用
   D、西瓜利便助顺产，西瓜性寒味甘，有清热解暑解毒之用。通便后减少子宫压力，有助于顺产。注：身体虚寒、怀孕前三个月的孕妇不宜食用
   E、姜茶为生产打气，徐医师建议，孕妇在临盆前一至两个星期可以吃一碗姜饭或者姜茶，加强身体的力气。由于产妇产后阳气虚，所以产前或坐月期间吃姜饭姜茶有助于祛风，减少孕妇感冒机会。
   D、关于白莲须煲鸡蛋去胎毒。这个大家都知道了，不过书上提到，孕妇在怀孕六个月饮用才具有清胎毒的效果，也可以在临盆前一个月或者15天前饮用，一个星期可饮用一到两次，像楼主这样将近临盆时饮用效果不大。医生建议，如果想清热毒，平常可以饮用菊花茶、淡盐水。

[ 本帖最后由 shadowhor 于 2010-5-4 23:38 编辑 ]