我现在孕8周,从怀孕前2个月可始吃善存多维元素片至今,只因当时见善存内含了400微克叶酸,但我听讲孕期服用过量维生素A会令胎儿有问题的,是这样吗?善存说明书上显示每片含维生素A为5000国际单位,这样算多吗?另外我还有食用牛奶,水果和各种食物,这样加在一起会过量了吗?我已服用了很久了,这样对胎儿会有影响吗?正常孕期应服用多少量的维生素A才对呢?