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大家晒晒自己怀孕前和产前体重和现在体重吧。(170楼有更新)

13994166婴幼育儿

如题,我先来。
我孕前是96斤,产前是144斤,现在产后两个半月104斤(没有母乳喂养)。

[ 本帖最后由 lilyqtian 于 2010-9-30 09:33 编辑 ]
2010/06/12
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我的目标是减回到96啊。
2010/06/12回复
tinarui1127:
我就不多说了,直接上图吧!我给自己做的产后复元一览表!我身高161。年龄31周岁的初产妇。孕前90斤,临产时110斤,刚生完是98斤。6月1号秤得标准体重是87斤,现在又差不多半个月过去 了,不知道体重是多少,估计只有85可能,因为我能明显发现自己又瘦了[ 本帖最后由 tinarui1127 于 2010-6-13 02:43 编辑 ]
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好细心哦,记得这么详细。
2010/06/13回复
84是瘦了点,我以前是88,保持了N多年,后来结婚就长到96,一直到怀孕。
2010/06/13回复
我怀孕前96,后144,长了48斤,宝宝生下来6斤3,营养都被我吸收了。呵呵。
2010/06/14回复
pengyi200508:
孕前68,产前100左右,产后78
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好廋哦
2010/06/14回复
叮叮20080205:
我孕前是96斤,产前是152斤,现在产后6个半月128斤(没有母乳喂养)。 点样可以减肥啊,帮帮我啊
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我孕前96,孕后产前144,现在两个半月108。我的方法就是每餐不能吃的太饱,大半碗饭,吃到不饿就行。千万不能看到有好菜和自己喜欢吃的菜就多吃,还有不吃太甜的东西。
2010/06/14回复
noo:
看到前面姐妹们的数据真实羡慕死我了,怀孕前106,产前140,产后130,产后2周128,宝宝半岁的时候去称,居然140,控制了一下,和打了几场球,现在还有132,宝宝8个月了,本来想戒奶的,不过自己省不得,决定坚持给她吃到1岁。今天在老家和以前的同学聚会,大家都说没想到你居然这么肥了。确实确实,咳,等宝宝戒奶了,我在减肥吧,不要说裤子,我连以前的衣服都穿不进去。
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母乳最佳时间是喂到6个月,后面的都没什么营养,没必要喂的。
2010/06/14回复
luna719:
孕前是108斤,产前是133.5斤,产后122斤,现在116斤(母乳喂养到1岁2个月)。
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母乳喂的好长啊。
2010/06/15回复
回旋的落叶:
孕前98,产前122斤,产后第三天114斤,坐完月子104斤,现在宝宝快两岁了,我只得97斤了,被折磨得够惨啊!
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男孩子是不是都很调皮,比女孩更难带啊。我家的男仔。
2010/06/15回复
tinarui1127:
这位MM是公斤还是斤啊,孕前68斤,好恐怖的重量啊!!
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应该是公斤吧。8
2010/06/15回复
graceman:
孕前102,产前151,现在产后20多天120(没有母乳喂)7
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我也是20多天就没母乳啊7
2010/06/16回复
kelly035:
怀孕前94斤,产前118斤,生完第二日就103斤,现在4个几月了94斤。
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恢复的好好
2010/06/17回复
makiyu:
孕前97,产前170,产后1个月140,现在130 一直喂母乳到一岁二个月,目标太远估计很难回到从前,我现在胖得好辛苦(怕热)有没有mm提些好建议帮帮我,有请短我。
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母乳喂好长时间啊。
2010/06/28回复
sadmm:
怀孕前88,产前118,生完108,现在bb四个月,95斤。我觉得瘦回去很容易,要恢复身材才难。始终有个小肚子。
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同感。
2010/06/30回复
哇。。。。贴子又被妈妈们挖出来啦。哈。。。
2010/09/30回复
lilyqtian:
如题,我先来。我孕前是96斤,产前是144斤,现在产后两个半月104斤(没有母乳喂养)。[ 本帖最后由 lilyqtian 于 2010-9-30 09:33 编辑 ]
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楼主我现在产后半年,体重98斤。怀孕前的衣服裤子通通都能轻松穿下,上班第一天,所有同事都说我跟没生过孩子一样的。开心啊!哈。。。算是瘦身成功啦。

大致总结了一下我的瘦身方法:(仅供参考)
1、少喝水。我喝水较少,几乎很少喝。(最近在湖南卫视的节目中有位辣妈说,产后如果想瘦身,就一定要少喝水,因为瘦后基本是水肿,不是真正的胖。)
2、饭量小,吃得少(要喂母乳的就不要少吃了)。怀孕前吃一碗饭,怀孕后吃差不多两碗,如果有汤喝,就只能吃一碗多一点点。产后我的饭量就开始恢复以前了,不过,我也稍微控制了一下,晚饭尽量少吃,吃七分饱就行了。千万不能看到有自己喜欢吃的菜就多吃啊。
3、自己带宝宝。月子里我基本上也是自己带,老公有帮手。满月我就自己来了。关于宝宝的一切,都是我自己来。家务那些就公婆搞定了。
4、经常走动、活动。因为我宝宝要睡觉,就一定要抱起来走,边走他就边睡着了。所以,我基本上经常走来走去。半夜也是一样,抱着我儿子走好久。
5、暂时好像没有其他的。

最后,各位妈妈对自己瘦身一定要有信心和恒心,也不要太虐待自己了。瘦身一定不能不吃饭,饭是一定要吃的。可以少吃点。也要经常活动活动。
2010/09/30回复
原帖由 <i>G爸爸</i> 于 2010-9-30 11:25 发表 <a href="http://www.gzmama.com/redirect.php?goto=findpost&pid=32667668&ptid=1655577" target="_blank"><img src="http://www.gzmama.com/images/common/back.gif" border="0" onclick="zoom(this)" onload="attachimg(this, 'load')" alt="" /></a><br />
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2010/09/30回复
2010/09/30回复
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