
现在总结一下 女方食物和作息习惯问题,也是对自己的要求
1.多吃碱性食物
2.要吃早餐,而且不能太“眼”吃
3.食斋,多吃面条,一周要搞3个主餐是吃面条的,而且是碱水面,这样可以少吃米饭
4.饮茶,早上饮吧,下午泡下枸杞子啦 清肝明目啊
5.不要吃宵夜,晚上8点以后吃的都交宵夜哦
6.平时的零食就是苏打饼了,,多准备一些 随身携带 呵呵
7.不吃冰箱里面出来的东西(这是中医理论里面对我身体的要求)
8.看中医吃中药调理身体
9.不能吃甜食,加油
男嘛,这个月交给LG自己去处理 嘻嘻
[ 本帖最后由 恋恋2010 于 2010-6-30 14:18 编辑 ]




