
准备期间学会了一个新的名词儿,叫做备孕,顾名思义嘛就是准备怀孕。要说虽然咱这80后小老爷们没有经历过什么大风大浪,上刀山下油锅的惨痛经历,但是大世面还是知道的,没想到准备怀孕期间大大小小的事情还是让我有点手足无措。毕竟这是健康00后的基础,我这不能敷衍对待。
首先就是调节身体,调节身体里面分两种,一种就是普通的营养品和保健品,这个就不用说了,只要注意不含药物成分就成,天然的那些保养品最好,毕竟我们现在平时的膳食不够平衡,很多营养摄入不足,确实需要一点这类营养特殊摄入。另外就是药物调节。这里面我必须提醒各位和我一样准备怀孕或者有培养00后计划的80后小老爷们,叶酸,听好了,叶酸,一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,非常重要,以前我不知道,后来陪媳妇儿接受教育,看了很多没有补充叶酸的悲惨案例,我吓得赶紧让她吃。媳妇儿后来就每天都补充斯利安叶酸,从准备怀孕开始到怀孕的整个孕期一直没有间断过。我不是吓唬你们,要是你们家媳妇儿准备怀孕开始或者至少孕前头3个月内缺乏叶酸,可是很容易导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加脊柱裂儿,无脑儿的发生率。而且让媳妇儿经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂——也就是王菲那孩子得的那个兔唇….. 所以各位80后小老爷们,要培养下一代的一定要及时给自己媳妇儿补充斯利安叶酸,这也是听了医生的建议的牌子,别的更不敢乱吃…
媳妇儿后来果然生了集聪明美貌健康活泼于一身的00后,虽然自古以来怀孕生孩貌似是女人的事情,但是经历过强大的“男女平等”观念教育的我们80后也义无反顾的认为,怀孕现在也有我们男人的事,身为“国宝级”的媳妇儿无论是在身体健康方面,还是心理健康方面,我都必须负起该有的责任。谁说80后的没责任感了,我这责任感极其强烈。