补充下，在怀孕前，我有做中医的天灸连续3年，也就是在每年的3伏天个夏冬2季在穴位上贴天灸，还是有点效果的，加强了身体的免疫力，不过不知道怀孕能不能做，这个你要问下中医馆的医生了，同时，云南的秘药祖传鼻炎灵是我在去云南旅游时买的，用了几次，搽点在鼻孔里，据说打个喷嚏把毒素喷出来，不过后来怀孕后身体又差下来了，常常鼻炎复发。。。

过敏性鼻炎的发病取决于病人的过敏体质和环境中过敏原的存在，二者缺一不可。一个人的体质很难改变，所以过敏性鼻炎很难根治的。再一个，鼻炎现在还没有根治的方法。包括中、西药等，甚至是手术。暂时症状的缓解，不代表已经根治，鼻炎主要是容易复发。治疗鼻炎是一个漫长的过程，最好不要长期药物治疗，有副作用和依赖性。除了常见的治疗方法，你可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。平时可以做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。最重要的一点是：盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因），把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。所以在选择盐水洗鼻的工具洗鼻器时也要注意这点，那种没有区分盐水洗鼻两步走，只是简单的从一个鼻孔进从另一个鼻孔出的方式万万不可取。另：盐水洗鼻的工具，洗鼻器无论是简单的还是复杂的，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。所以在选择具体产品上要睁大眼睛，避免上当受骗。

盐水洗鼻的原理是通过清洗鼻腔各个部位，把鼻腔内的致病菌等清洁出来，鼻腔内的炎症有缓解消除，症状随之改善。盐水洗鼻是自古就有的，比如印度瑜伽的捏涕。这个方法因为不用药物，只是洗鼻，所以见效相对其他方法慢一些，但非常安全，而且其治疗机理非常适合鼻炎的治疗。盐水洗鼻要注意正确的方法，姿势，工具，这些都和效果有直接关系。

你就好啦！我有左之后鼻炎更严重。挨得好辛苦啊~~希望宝宝唔好遗传到我既鼻炎就好啦

不用太担心的，我在怀孕前也有过敏性鼻炎的。怀孕后反而不治而愈了。
祝你好孕！~

我都有，不过我都33周，由距啦！无事既！·唔好乱吃药就得啦

你就好啦！我有左之后鼻炎更严重。挨得好辛苦啊~~希望宝宝唔好遗传到我既鼻炎就好啦

姐妹们，我现在刚开始用盐水洗鼻呢，不知道效果怎么样，如果真对鼻炎好的话，我就和大家说说，好期待有效果哦。。7

我也有鼻炎啊，最近天气凉就发作了。我每天晚上临睡前用热水泡脚，再梳头100下，撮耳朵100下，这个方法是从马悦凌的书上学来的，我觉得还是挺有效的。现在我早上起来喷嚏也少了，不过要坚持