真是好嬲我妈的。

平时系屋企晚上就是我间房玩QQ麻将。阻碍我休息和胎教。到十点半先离开我间房。

MerryGeng:
试试酸奶。

试试豆浆啊，比牛奶还有营养！可以买个豆浆机来磨豆浆！

把猪肉剁碎了，放一片姜用水泡着，你可以早上泡，到晚上回家煮半小时就能喝了，比较有营养。

    不会买液化钙口服液呀？

试下吃奶酪、酸奶~~

有无试过孕妇奶粉呀？我都系唔饮得新鲜牛奶的，孕妇奶粉有减低肠胃敏感的配方，你可以试下啊~

我吃安满的，还可以接受啊~！

支持安满。。。换了几种来喝，感觉安满最好接受。。。

你还早，不需要太早补钙。

我最开始都系甘，后来都系酸奶、益力多交换饮，多食水果

等初孕反应好些后慢慢尝试饮孕妇奶粉吧！孕妇奶粉我饮安满的，其他我会呕

我真是为左BB咩都试过了。

我试过酸奶，炼奶，豆奶，豆浆全部无到口就闻到味就吐了。只能饮到益力多。可能真是遗传呀！我麻麻唔饮得牛奶和唔食得牛肉，我都是一样。会呕吐到黄胆水出来的。

孕妇奶粉当然唔使讲了。一样吐。

听说益力多吃多也不好，最好是和点豆浆罗。医生给我开的钙片是“乐立”好大一颗的胶囊好难吃啊！

我刚开始的时候也不能喝牛奶，只能喝酸奶，或一些什么营养快线啊脉动啊等有点酸酸的饮料，

后来就做奶昔，用香蕉啊，雪梨啊，草莓啊，苹果啊，等等加奶加点糖水，搅拌机搅拌做成奶昔喝，还可以。

我也不敢吃钙片,一吃就吐.

奶粉不敢吃,吃了就流鼻血.不过现在不管了.奶粉照吃.钙片还没有呢.