如此食用有需要加吃维生素片吗？
401910怀孕妈妈
齐和家很 有疑问真有必要吃吗？
计划要BB的时候是吃了两个月“善存”为了吸收叶酸，孕后三个月都有继续但现在不想再用了，想通过正常的饮食吸收，另一方面药毕竟是药，逢药三分毒。
列一下每天 的餐单：
08：30 牛奶燕麦片（麦片、奶粉各两勺）300ml，一片麦包(内有芝麻酱，淡的）
10：30 水果一个（苹果、大橙、大蕉等）
11：00 一包燕塘淡奶 两个鸡蛋
12：15 正常的午餐（一素、一肉、一素＋肉，米饭大半碗、汤两碗）
15：30 水果一个（苹果、弥猴桃、火龙果等）
16：30 麦包一片
19：00 正常晚餐（两肉、两菜，米饭大半碗，汤一碗）
晚餐后就尽量少进吃了。大家俾D意见如此食用还需外加什么吗？
2010/08/23
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叶儿萧萧全部回帖
肥嘟儿的妈妈沙发楼主吃的很丰富哦，营养应该足够的啦，我刚开始怀孕的时候吃了三个月左右的含叶酸的多维营养片，到6个半月的时候开始吃DHA，其他维生素片就没有吃，产检结果还是正常的。对维生素片的补充，我是觉得有需要再另外补充吧，多吃点天然的食物更重要吧。现在有些医生为了钱包涨涨，会推荐你另外再补充些维生素或者其他营养品的，我第一次产检的时候就碰到过这样的医生，后来也没有再看这位医生了。
2010/08/23回复
齐和家楼板凳肥嘟儿的妈妈:
楼主吃的很丰富哦，营养应该足够的啦，我刚开始怀孕的时候吃了三个月左右的含叶酸的多维营养片，到6个半月的时候开始吃DHA，其他维生素片就没有吃，产检结果还是正常的。对维生素片的补充，我是觉得有需要再另外补充吧，多吃点天然的食物更重要吧。现在有些医生为了钱包涨涨，会推荐你另外再补充些维生素或者其他营养品的，我第一次产检的时候就碰到过这样的医生，后来也没有再看这位医生了。
查看原文认同你所说的
。因为我是首次产检无做任何检查前就问哩个问题，难免我往坏处想。如果医生是见我的产检结果后作出此提议甘先系有根有据吧。
有时真是真心难辨！是有医德的医生太少或是自己的心态歪呢？！
。因为我是首次产检无做任何检查前就问哩个问题，难免我往坏处想。如果医生是见我的产检结果后作出此提议甘先系有根有据吧。有时真是真心难辨！是有医德的医生太少或是自己的心态歪呢？！
2010/08/25回复
。
