29周时产检说胎位不正,所以很努力的做操想纠正胎位,一个星期之后没有成果,做操又超级辛苦,我都想放弃了,但老公似乎比我还紧张,后来在老公的监督之下,不得已又勉强坚持了两周,期间一直在跟宝宝说叫她配合妈妈,不过也没敢抱多大希望。但昨天去检查,医生说宝宝的小脑袋终于转到下面啦,好有成功感啊,看来宝宝真乖,要知道已经33周了,不能再做操了,如果再调不过来就没机会了呢,没白费妈妈这么久的努力,哈哈 。自己给宝宝送花 不过检查有点低血钾,医生说要吃多点香蕉跟橙子,第一次听说低血钾,有妈妈知道会什么后果吗?
大腿和小腿保持90度角地跪在床上,上半身尽量贴着床,脸贴着床,手向前伸,不要压着肚子,尽量让PP比上半身高,像斜坡一样,每天两次,每次十五分钟具体很难说,样子很难看,很辛苦,不如你百度一下或问下医生吧,