刚生产完的第三天早上喝木瓜泥鳅汤，晚上马上发奶了，上个月可能吃错东西，奶水骤减，也是喝木瓜泥鳅汤奶水才回来的，各位有需要的姐妹们不妨试试。

材料：泥鳅 半斤

              夏威夷木瓜一个（约一斤重）

              姜  四片

做法：1、将木瓜洗净切块，与约5碗水一起放在沙锅里煮开；

              2、将泥鳅洗净，放锅里煎至金黄色，煎泥鳅时记得放几块姜片去腥；

              3、将煮开的木瓜汤倒入煎泥鳅的锅中与泥鳅一起煮，煮到汤水变白，再倒回沙锅中继续煲，大约30分钟即可。