贝贝妈的育儿经(1)-怀孕篇 ( 已经更新到第五篇) -

27日的预产期，我22日开始在家待产，21日产检的结果，宝宝还没有入盆，四脚朝天地趴在那里，被诊断为右枕后位（以前认为顺产只要头朝下入盆就可以了，后来才知道必须是枕前位，即小宝贝脸朝内，头朝外，这样在顺产的过程中整个人蜷起来半径最小）。因为之前有两个朋友分别经历了剖腹产和顺产，整个过程都挺顺利的，给我吃了颗定心丸，想着就随天愿吧，如果过了预产期，这小家伙还不出来，就挨一刀子去。

24日晚上就开始有了一点感觉，一共阵痛了10次（差不多间隔1个小时），每一次的时间很短，但都很疼，一个晚上没睡好，隐隐约约感觉宝贝快要出生了，可是一到了25日早上，就神清气爽，心想原来是假宫缩呀！（子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。）上午继续完成我的孕期杂志，到了午觉的时候又是同样的阵痛，下午5点去散步的时候就更明显了，频率慢慢变快，但休息一会又消失了，到了晚上睡觉，又开始了，特别疼的（我称为大阵痛）隔1小时一次，有点疼的（称为小阵痛）每隔15min，每一次差不多20s；迷迷糊糊躺了一会，老公帮我记着频率，一旦到了每5分钟一次，就要送医院了。

凌晨1点半的时候，我们决定去医院。到达医院的时候，刚好两点，阵痛已经达到了每1-2min一次，连上测试仪，发现虽然阵痛频密，却宫缩力不强（时高时低，最高只有60-80），要超过100宫口才能打开，所以开指的过程并不是很快，只开了半指。学的拉氏呼吸法虽然不能有效地减轻阵痛，但是可以分散注意力，给我信心。助产士和老公商量打镇痛剂（这是一种很神奇的药，具备辨识真假美猴王的作用，如果是临产宫缩，就会增强宫缩力，但如果是假宫缩，就会现出原形，阵痛会慢慢减弱消失，只要4个小时内宝宝不出生，没有任何副作用）。打了针后，宫缩加强，宫口开得神速（按照助产士的说法），到了4点，宫口开到了2指。助产士帮我破了羊水。

我和老公倾向于顺产，毕竟这是一个自然分娩的过程，对宝宝和我都是利大于弊，顺产的分娩对初产妇大约需要16～18个小时来完成，分娩过程分为3个阶段，包括第一产程（开口期，大概12-14小时，从子宫有规律地收缩开始，到子宫口开全，这个过程最长也最难熬），第二产程（分娩期，1-2小时），第三产程（胎盘娩出期，15-30min）。

宫口开到二指，就可以选择无痛分娩，我们毫不犹豫地选择了无痛分娩，打了无痛针后，阵痛就消失了，这个时候我完全放松起来，只有腹部一阵阵紧缩的感觉，宫口继续保持着之前的速度，有经验的助产士帮助我调整宝宝的体位，我左右轮换地侧睡成小虾米状，宝宝慢慢地从枕后位，转成枕横位，到正确的枕前位，这个时候宫口也全开了，做好了宝宝娩出的准备。第一产程结束，大概是5点半左右。第二产程，从宫颈口开全至胎儿娩出为止，这个过程非常easy，只要在每一次宫缩的时候蹬腿、提手、用劲就可以了，因为每一次用力都是期待，会听到助产士不停地说，看到头发了，头慢慢出来了，再用把劲，快全出来了，在宝宝出来之前感觉会阴被切了一刀，因为打了麻药，不疼。在冲刺之前喝了一罐红牛，吃了块巧克力，保持了充沛的体力。

哇的一声，好嘹亮的哭声，看过去，一个湿漉漉红呼呼的宝贝，lg忙着拍下了这最珍贵的一颗，时间落在7点23分。最后的产程，胎盘脱出会有滑溜溜的感觉，护士会帮着清理一下伤口，缝针，完毕。宝宝简单地清洗了一下，穿上了小衣服，抱到了妈妈身边，lg凑过了脑袋，第一张全家福！

最后总结几条经验吧。

1）要提前多久待产的问题。我个人是倾向于工作到越晚越好，这样产假的时间就都可以留给宝贝咯，不过要视每个妈妈的状况而定，一旦开始阵痛了（无论真假），最好还是乖乖地呆在家里；

2）如果想顺产的话，产前运动、控制重量和信心很重要。我从37周开始每天散步2公里外加爬楼（11楼）1-2次，最后的几周重量都长在宝宝身上，所以要尽量控制宝宝重量不要超过3.5kg。至于宝宝的体位，不要太在乎。顺产的前提条件之一是入盆和枕前位。按照经验来说，宝宝一般会在出生前2周入盆，但有些宝宝会在临产前才调整到正确位置。我还是很怕疼的，可是有了无痛分娩的帮助，整个过程不太长，疼也受的了。有lg和老妈一直陪在身边，给我加油和支持，很幸福。

3）我是在广医二院国际妇产中心生的baby，价格超贵，顺产要19000（主要是房间贵，一晚2500，住了4晚，那张床直接可以用来生产，听说德国产的，要几十万），房间布置地很温馨，助产士和护士很亲切，但个人觉得没这个必要。

2010/09/09回复