白发的产生有三个方面:1、遗传2、营养状况不好3、心理方法:(1)祖传:用黑黄豆+50度的白酒浸泡六个月,每天喝一小杯,一般人三个月后见效(2)常喝黑芝麻粥(3)多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜,不挑食、偏食(4)保持良好的心境