卡卡

姐妹，超量了，400微克是孕妇的量，赶紧换了吧

我吃善存多维元素片

我也在吃安利的叶酸和VE，叶酸是一餐一粒的，不是一天一粒～
VE就是一天一粒，不过都可以适量增加一粒，无影响～

好像叶酸不能吃太多的。每天0.4就可以啦。我现在就每天来益的VE和斯利安的叶酸各一颗。。斯利安的叶酸一颗刚好就0.4。。

我只吃叶酸，可以吗？

偶就善存多维元素片，明治珍爱妈妈 轮着食  
偶老公就间中食下斯利安的叶酸，无介烟
希望明年可以好孕

我是吃的来益的维E，斯利安的叶酸，一天各一颗
我是今年4月流了个宝宝。现在也在备孕
希望大家都好孕~