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征集:孕妈妈金秋出游好推荐!分享送妈币咯~(10月16日更新汇总)

1399368怀孕妈妈

金秋十月,天高气爽,如此舒服的天气还要天天闷在家里?怎么可能!好不容易渡过艰难的孕初期,终于到了轻松的孕中期,孕妈咪可以松口气啦。除了散步、瑜伽、游泳以外,还可以给自己制定一个出游计划,带上肚子里的宝宝,一起享受温暖的阳光、清新的空气吧~
       但是,孕期出游并不是怀孕的所有时间都适宜长途出游,虽然你可能感觉体力非常好,但出门在外,需要考虑很多因素和突发状况,从宝宝和孕妈咪的健康出发,出游开心之余,安全始终是第一位哦!

       孕早期(0~12周) :不适合!

       这个阶段是胚胎发育的关键时期,过度的劳累会使流产的危险增加。同时各种病毒在这个阶段对于胚胎的影响比较大,一旦生病,可以选择的药物也极其有限。同时,前3个月往往妊娠反应比较厉害,孕妈咪精神和胃口都不佳,可能没有心情去欣赏美景。


      建议出游范围:

     极短程出游——公园散步

     温馨提示:

     1、最好选择绿色植物较多,尘土和噪声较低的地点,这些地方空气清新,氧气含量高,是散步的最佳场所。如果没有以上条件,可去车辆相对较少的街道散步。
 
       孕中期(13~27周):可以! 

       这是孕妈咪最适宜出游的时期,大多数的孕妈咪妊娠反应消失,胃口大增。肚子有小小的隆起,让人感觉到小生命的存在,正怀着美好的期待心情。流产和早产的概率比较低,身体状况比较平稳。准备好,一起去旅行吧。

       出游范围可选择:

  极短途出游——仍旧坚持每天散步30分钟。

  短途出游——附近的景点或全程走高速公路能到达的近郊的景点。最好是缓步游览平原风景区。

  国内旅游——国内省会城市。孕妈咪要避免长途跋涉、翻山越岭、冲浪滑水、深度潜水、高空弹跳、极热极寒之旅。

  出国旅游——北美或欧洲等比较大的城市或比较成熟的旅游线路。

  温馨提示:

  1、出行前一定要听医生的建议,做好各方面的准备。

  2、一定要有人陪伴,不要孕妈咪一个人出游。

  3、尽量避免到海边度假,更不要享受海水浴。因为海水温度较低,孕妈咪身体受凉后,子宫收缩,不能够提供适合胎儿的环境,容易发生意外。


      孕晚期(28~40周) :不建议!

  孕妈咪的肚子逐渐大了起来,出行非常不方便,有些航空公司对于怀孕36周以上的孕妇乘坐飞机也有一定的限制。这个时期还有诸如破水、见红等早产的危险。因此,除非特殊状况,孕早期和晚期都不适宜旅游,特别是长途旅游,多去附近的公园等散步可能是更好的选择。

       建议出游范围:

  极短程出游——公园散步。

  温馨提示:

  1.此时不要长途旅游了,除非有很特殊的情况,而且还必须请示你的医生。

  2.目前,多数航空公司规定怀孕36周以上的孕妈咪不得登机旅行。


       好啦好啦,小编以上说的都是宏观方面,现在轮到由强大的妈网网友来进行具体问题具体分析咯!孕妈妈金秋出游,有啥好建议有啥好提示的尽管来说说,或许你有孕妇时期出游的记录,也一样可以来这跟孕妈姐妹们分享咯!别忘了,是要在金秋之时的出游哦!

【跟帖格式】:
      妈网ID:
      出游时间及出游地推荐:(举例:X年X月   天河公园)
      出游时的孕期:X周
      出游心得:
      出游温馨提示:

      分享就能获得30妈币!有图有真相的,再酌情加分!!参与者人人有份,永不落空!
2010/09/13
全部回帖
汇总啦汇总啦!近的远的出游地都有,总有一套方案适合你哦!快来看看~

1、妈网ID:达达超超
      出游时间及出游地推荐:白云山
      出游时的孕期:29周
      出游心得:挑战极限,爬山不累,回家休息会就累了
     http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=1&fromuid=3627013#pid32151968

2、妈网ID:柚子汁儿
      出游时间及出游地推荐:2010年10月1日   准备去丹霞山旅游
      出游时的孕期:26周
      出游心得:还未行动,但是已经做好了充足的旅游准备。
      http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=1&fromuid=3627013#pid32158000

3、妈网ID:kawaiii
      出游时间及出游地推荐:(举例:2010年10月   珠海+澳门威尼斯人)
      出游时的孕期:24周
      出游心得:到氹仔岛的四面佛保佑BB平安!
      http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=1&fromuid=3627013#pid32171335

4、妈网ID:julianaqiu
      出游时间及出游地推荐: 2008年10月(MM一时高兴,把最重要的推荐地给漏掉了……)
      出游时的孕期:26周
      出游心得:绿树成荫,鲜花朵朵,音乐飘飘,孩儿成群在玩耍
      http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=1&fromuid=3627013#pid32176282

5、妈网ID:lalachan76
      出游时间及出游地推荐:2010年8月 大夫山
      出游时的孕期:20周
      出游心得:那边空气实在太好了,是个散步的好地方!
     http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=1&fromuid=3627013#pid32213560

6、妈网ID:tangqainying  
     出游时间及出游地推荐:2010-8-16至21日 桂林阳朔
     出游时的孕期:20周
     出游心得:一定要参加漓江竹筏精华游哦,不然会后悔此行!
     http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=2&fromuid=3627013#pid32231339

7、妈网ID:起舞弄清风
      出游时间及出游地推荐:2010年8月底  广西北海
      出游时的孕期:16周
      出游心得:安安静静的在海岛上住下,慢悠悠的在大海边嬉闹……我们有足够的时间让自己慢下来。
     http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=2&fromuid=3627013#pid32285794

8、妈网ID:吴红英
     出游时间及出游地推荐:2010年9月17  番禺钟村大夫山森林公园
     出游时的孕期:31周+6
     出游心得:公园里有湖有树有花,看着心情也好很多,坐在湖边的板凳上看着湖里的小鱼,听着徐徐来的风,好悠然
     http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=1&fromuid=3627013#pid32147013

9、妈网ID:llzhulin
      出游时间及出游地推荐:2010年9月18日   广州体育馆听演唱会
   出游时的孕期:37周
   出游心得:好开心,圆了俺装年轻的追星梦。老公保护有嘉,平安归来
     http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=3&fromuid=3627013#pid32373808

10、妈网ID:getoral
       出游时间及出游地推荐:9月18日 黄花岗公园
      出游时的孕期:23周+4
      出游心得:环境幽静,空气也特别的好,可以跟着大妈们跳舞,有助于到时候临盆的生产哦
     http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=3&fromuid=3627013#pid32399198

11、妈网ID: percy10
       出游时间及出游地推荐:2010年9月18日 北京
       出游时的孕期:27周 +5
       出游心得:挑战极限!故宫真是很大很大,走到累得不得了!吃到不少传说中的美食!感觉广州比北京文明得多了
       http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=3&fromuid=3627013#pid32466608

12、妈网ID:lufar
       出游时间及出游地推荐: 东莞樟木头三正半山酒店
       出游时的孕期:14周
       出游心得:酒店在半山,环境还不错,不过就游乐设施少了点,如果愿意爬山不怕累的话酒店旁边有座观音山可以爬
       http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=3&fromuid=3627013#pid32594580


13、妈网ID:tubyleung
       出游时间及出游地推荐: 2010年10月  白云山
       出游时的孕期:22周
       出游心得:秋高气爽,秋风吹来好舒服,喜欢宁静的感觉
      http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=3&fromuid=3627013#pid32723194


14、妈网ID:ecmm
       出游时间及出游地推荐: 2010年10月4日   麓湖
       出游时的孕期:22周
       出游心得:依湖而走,道路平坦,心情非常的平静放松,其中不乏盛开的鲜花和茂密的绿叶,让人赏心悦目
      http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=3&fromuid=3627013#pid32759125

15、妈网ID:hlpg88
       出游时间及出游地推荐: 百万葵园和龙洞的华南植物园
       出游时的孕期:孕早期  12周
       出游心得:百万葵园景色优美,适合自恋照相的美美孕妈们
      http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=3&fromuid=3627013#pid32909817

16、妈网ID:陈陈陈
       出游时间及出游地推荐:2010年10月3日   百万葵园+14涌海鲜餐
       出游时的孕期:28周多
       出游心得:在放假时间做自己开心的事情,花是女人最爱之一,所以去看花,海鲜是我心头爱食品,所以去食。
      http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=1783978&page=4&fromuid=3627013#pid32972839
2010/09/13回复
吴红英:
LZ吖,我坐在电脑前弄了几个小时,照片还是太大,最后只能放两张风景没有本人,出去一看怎么就会总了吖~~
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别哭别哭~汇总只是阶段性的哈!还是欢迎MM来推荐滴!
2010/09/18回复
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