上学的孩子吃什么早餐呀

女儿今年上一年级，可能还没适应这么早吃早餐，以前上幼儿园是九点才吃的现每早六点四十就必须吃了，我看她每天很痛苦很艰难的才吃下两个包子或两个饺子，有两个早上到学校时说肚子痛，不知是不是吃完早餐就坐车的缘故，今早她才吃了一个包子就实在吃不下，最后的一口几乎吐了出来，我看着她那个样子心好痛好难过哦，各位你们家的小朋友是吃什么早餐的呢?

2010/09/14

精选回帖

2楼

1970/01/01回复

绿色长城6楼

最好不要勉强。学校如果有课间餐的话就更不要勉强。可以吃点稀的、易于下咽的，比如稀饭，配上孩子爱的咸菜种类，比如有的爱榨菜，有的爱咸蛋，有的爱肉松。理论上，谁都知道要淀粉蛋白质维生素齐全啦，但更要尊重事实，一大早很多孩子的贲门幽门没打开，没胃口，那就吃点易于下咽的、多吃饱肚子更重要！

2010/09/14回复

13楼

1970/01/01回复

16楼

1970/01/01回复

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wintergrass沙发

我给小孩吃的是牛奶、鸡蛋、面包、火腿肠、水果（最好是橙，因为水份多小孩爱吃）。以前校长说小朋友的早餐一餐里面要有淀粉、肉、蛋、维生素，这样搭配才合格。

2010/09/14回复

HERBALIFE板凳

呵呵，我家的是喝“全能营养餐”，够营养，又方便，冲+喝+洗杯才2分钟。

[ 本帖最后由 HERBALIFE 于 2010-9-14 16:00 编辑 ]

2010/09/14回复

lilyxuli4楼

我的7：30吃早餐
8：15上课

楼主的学校好像很远吧

2010/09/14回复

绿色长城5楼

原帖由 芦苇 于 2010-9-14 15:45 发表 <a href="http://www.gzmama.com/redirect.php?goto=findpost&pid=32179348&ptid=1785618" target="_blank"><img src="http://www.gzmama.com/images/common/back.gif" border="0" onclick="zoom(this)" onload="attachimg(this, 'load')" alt="" /></a> 
女儿今年上一年级，可能还没适应这么早吃早餐，以前上幼儿园是九点才吃的现每早六点四十就必须吃了，我看她每天很痛苦很艰难的才吃下两个包子或两个饺子，有两个早上到学校时说肚子痛，不知是不是吃完早餐就坐车的缘 ...

最好不要勉强。学校如果有课间餐的话就更不要勉强。
可以吃点稀的、易于下咽的，比如稀饭，配上孩子爱的咸菜种类，比如有的爱榨菜，有的爱咸蛋，有的爱肉松。
理论上，谁都知道要淀粉蛋白质维生素齐全啦，但更要尊重事实，一大早很多孩子的贲门幽门没打开，没胃口，那就吃点易于下咽的、多吃饱肚子更重要！

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