<br />最好不要勉强。学校如果有课间餐的话就更不要勉强。可以吃点稀的、易于下咽的，比如稀饭，配上孩子爱的咸菜种类，比如有的爱榨菜，有的爱咸蛋，有的爱肉松。理论上，谁都知道要淀粉蛋白质维生素齐全啦，但更要尊重事实，一大早很多孩子的贲门幽门没打开，没胃口，那就吃点易于下咽的、多吃饱肚子更重要！

我家的是超难搞：不吃粥，不喝豆浆，不吃鸡蛋，不吃馒头包子，不吃面包。天天只肯吃饺子。于是只好天天早上一笼饺子，带盒纯奶到学校下第二节课喝。

帮顶。

什么是全能营养餐.

13楼的早餐好丰富啊，不过即使有那么多时间准备都无时间吃啊，我家的吃东西超慢。

做早餐我是费尽了心思呀，面条（有昨晚的排骨汁或鸡汁），馄吞，饺子，方包抹炼奶，自己做的包子或馒头，还经常打不同配方的五谷豆浆，可惜很难讨得儿子欢心。头疼

不远十分钟就到了，在七点半前到学校。

我也想这样，叫她带瓶牛奶或鸡蛋到肚子饿时吃，但她不肯说不想吃，心痛呀，这么个人才吃一个这么小的包子，现连牛奶都不喝了，实在没办法。

楼上们的早餐都丰富，我家的一杯牛奶和鸡蛋都说饱了，我都希望她食多些