我也是啊，从怀上以后睡眠就不好了，到了后期更明显，越来越晚睡着，而且睡不踏实。半夜起床尿尿是每晚必备的。真痛苦。老公在旁边睡得跟猪头似的。

医生说侧睡的时候可以在后背垫一个枕头或一层被子，在前面再垫一个枕头，两腿之间还可以夹一枕头，反正怎么垫着舒服怎么睡。

我的BB比较听LG的话，LG跟他说了几次“晚安”他就不动了，让我好好入睡。

侧左边，BB就踢左边。侧右边，BB就踢右边。BB乐此不疲。只好眼光光等周公快点来。。。

原来这么多准妈咪们都会睡眠质量不好啊，我也会啊，很痛苦，睡着了也天天做梦。

28周了，睡眠不好，整天在床上翻来翻去```

我也是睡得不好~~~

无办法，除咗忍都喺忍~~~~
不过，我好多时都会吵醒我老公

我现在35周了,也会出现睡不好的情况,但后来双腿夹个小抱枕,再抱一个抱枕,感觉舒服点就睡着了,LZ不妨试试

刚开始我也很难入睡，就算睡了也好多梦！现在每晚饭后坚持散步大半小时，睡前再喝一杯热奶（孕妇奶粉）就睡得好好，都不会怎么做梦！真得很好！！

6 我仲以为系早孕期间先训五好添，我就系训五好啦，估五到原来仲有感多孕中期、孕晚期的妈妈训五好，做妈妈真系伟大

我心里彻底平衡了，原来大家都是如此！番哪边小宝宝都会踢，喝牛奶可能会好一点，但是我又怕摄入过高热量，做母亲真的很伟大！

哇，甘多人都一样，我都系晚晚好难先训到，唉，太阴功了，第日要同BB讲翻，妈咪怀胎10月的辛苦法先得！！

我那时也晚晚好难训着，白天还要返工

也是这样过来的，不过还有一个多月就解脱

原来好多同道中人

我第一胎的时候完全没有呢种现象，但是宜家怀第二胎就跟楼主的情况一样，真系辛苦啊