不要选黄瓜青菜，容易叮黄的不好吃了

就是不知道什么菜会隔夜吃都不会有损健康的。

选干爽的，没太多汁水的菜。
豆类、瓜类什么的。

支竹..木耳..豆腐皮类.

还是人多力量大。谢谢各位的意见。

青菜，即叶菜隔夜不好，所以我都是带叶菜以外的蔬菜，另外海鲜不要带，如虾，当然，碍于晚上煮不了多少个菜，所以鱼我也是会带的。已经带了近十年的午饭了。

来学习一下