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助孕好方法 与一起备孕的姐妹共享

3033889准备怀孕

一个周期的食疗具体方法:

一、 好孕汤

(要在月经第一天服用,这一点一定要做到,不用刚一出血就服用,出血后半天服用就可以。一个月只吃一次)

材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5个)

做法:当归和金银花用纱布包好和其他几样一起放锅中像煮药一样,鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像煮茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗就即可。黑豆要提前泡,红糖要到快煮好的时候放。

吃法:把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全吃完。

二、 艾叶红糖荷包蛋

吃过好孕汤后以后月经第二天以后每天早上吃艾叶蛋,一直到好孕为止,但一定要记得喝足够的水!

主材料:艾叶,红糖及鸡蛋

做法:艾叶(去药店买)10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟,然后沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤!(一定要是宫寒的姐妹可以吃,如果本身内火旺盛,就不能吃这个了。想怀孕,早饭一定要吃好,吃得身上暖暖的。)

三、红糖生姜茶  月经第2天开始到YJ结束+1天

功效:主要可以活血,让经血通畅,暖宫。

材料:红糖300克,姜150克

做法:

1、 准备150克姜,刮去姜皮。

2、 准备一袋红糖,用300克。

3、 姜洗净后,先切片,然后切丝,再切丁。

4、 然后,就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。

5、 用的碗要稍大一些。因为还要放大半袋子红糖哦

6、 然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中,所以加了一个盖子。

7、 锅开蒸三十分钟。就大功告成啦!!!取出放凉后,置于冰箱保存。分成七份,每早热水服下,姜末最好吃掉。

(最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。)

四、 来YJ的第五天吃水鱼汤

功效:增加透明拉丝,促卵泡发育

材料:买一只一斤重的水鱼(甲鱼),加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山(山芋肉,又叫山茱萸,一定要到药店买)10克,炖大概45分钟。

做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,连汤带肉全吃光的~~每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

五、乌鸡汤(无卵泡或者有排卵障碍者)

配方一:乌鸡半只+黑豆100克(泡水)+干黑木耳一把(泡水)+当归10克+枸杞一把+生姜5片+红枣3粒=用炖盅煲汤喝效果很好。

【此配方可促使卵泡生长,且有使子宫内膜增厚的效果,建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用,隔天喝一次,一直到排卵为止。子宫内膜太厚的姐妹不适合吃大量的黑豆,因此减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。】  

六、YJ 结束到PL前  黑豆豆浆/黑豆汤/黑豆

功效:促卵泡发育,补充雌激素

材料:黑豆47-50粒

做法:

1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。

2、从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。

七、紫河车乌鸡汤 (排卵前两天开始喝)

主料:紫河车20克、乌鸡半只(脖子以上的不要)、干桂圆肉8-12粒、生姜3片

制法:将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅,用武火把水烧开,大约一刻钟后,改用文火约一小时,煲至两碗水,熄火后,加入少量盐调味。 汤不是天天喝,是在排卵前两天开始喝,一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍,此时只用4碗水煲至一碗水即可。

功效:此汤为暖宫作用,促进排卵。

主治:乌鸡炖紫河车,对女性来说,有助于排卵和修复子宫用途。

八、何时AA
简单的说就是三次AA,保证能好孕。第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,,第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA。

后位ZG的JM,只要在AA时,采用后进式,AA后采用俯卧式,在腹部下面垫高.保持半小时以上,ZG颈也正好浸在*池中。

也可以采用助孕法:当房事结束以后,留在YD酸性环境中的JZ,除非进入ZG,否则寿命是不长的;所以要适时将事先洗干净的手指探入YD,这时,手指上马上会沾满JY,然后将手指上沾满的JY设法涂在ZG颈上,不需要任何引导,JZ们立即会知道如何进入子宫,用手指这样涂上十次左右,就会有数不清的JZ进入子宫,这样一来,受孕的机会就会提高许多,这应该是一种有效的助孕方法。

九、排卵之后黑豆糯米粥
用料:黑豆30克、糯米60克
做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用(排卵后连吃7天有助着床)

男方提高精子质量

每天口服同仁堂的六味地黄丸或者五子衍宗丸+维C+维E+新鲜西红柿200G+山药或者红薯100G+枸杞一把泡茶喝。同时,平日多吃用野生草龟,野生黄鳝,泥鳅,南瓜,韭菜等做的菜肴。【坚持一个月会看到明显效果的】

食疗的同时VE+叶酸+钙片+大豆异黄酮+大枣+多种维生素片+中药灌肠+三甲通管散+中药热敷+热水泡脚+跳绳1000下+其它简单运动半小时+良好的心态
2010/10/13
精选回帖
为啥不敢试啊 ????? 我决定试试呵呵 ,,现在还在MC中。。。。MM你也是番禺的吗?我在市桥 你呢 ?
2010/10/15回复
今天是MC第5天,刚去买了甲鱼回来!30多块钱,加上中药2块6毛钱。呵呵!现在正在煲汤中。。。。。。。。。。看杀甲鱼真的好残忍啊! 不管这个月好孕不好孕,以后都不吃它了!但还是希望这只可爱的甲鱼能给我带来好孕~
2010/10/16回复
准妈妈新时尚  北京 【羽岩映像】 “孕妇照”拍出新风采 每年的5月9日是母亲节。在这个美丽、温馨的节日里,人们都会赞美母亲的伟大,感恩母亲的哺育。而那些在此时正在酝酿新生命的准妈妈们更是显得格外幸福和美丽。准妈妈浑身散发着母爱的温馨,寄托着全家人对新生命的期待,让人不由感叹生命的美好与神奇。 准妈妈也要赶时尚 拍孕影   怀孕是美丽的,可是总归也难逃“大肚子”的身材,这对一贯追赶潮流时尚的年轻妈妈们可真算是不小的困惑了。记者的同事小张正是怀孕妈妈,她今年母亲节的计划把记者吓了一跳,她打算给自己拍一套怀孕照片。小张说,怀孕一辈子就那么一次,是很值得记录和纪念的。在孕期拍照,是对自己的一种记录,若干年后待宝宝懂事时,看看妈妈孕期的照片,会更加理解母亲孕育的不易和母爱的伟大。所以,小张决定母亲节去拍孕期照,留下一生最美好的记忆。记者在58同城看到,在大城市这种孕期拍照的“孕影”新趋势,已经越来越为准妈妈们所接受。   记录幸福时刻 留下永久温馨   不过,许多孕妇想为自己保留最美好的瞬间,却又担心摄影的光线会对宝宝有不利的影响。记者特地从专业人士处了解,拍孕妇照的最佳时段是怀孕7至8个月内。除了怀孕前3个月内不宜用强光照射外,其余时段不会对胎儿有不良影响。照相不同于X光拍片,它是利用自然光或灯光,把进入照相机镜头的人或景物感光到底片上。在整个拍摄过程中,照相机不会产生有害射线,自然光或灯光也不会对身体造成危害。而8个月以后,孕妇的身材会显得比较臃肿,还容易感到疲累,就不适宜拍照了。值得注意的是,由于孕妇的抵抗力偏弱,拍摄时尽量不要做指甲美容,也不要化浓妆,拍摄过程中要适当休息。   很多妈妈还会有疑虑,现在影楼很多但很少会拍孕影,而且孕期妈妈会有很多不便,会不会有相对专业的服务呢?小张给记者支了个招,她在58同城搜索到很多城市现在都有专业的婚纱摄影公司拍摄孕影,经验丰富选择较多。她说,想起照婚纱照时候的辛苦,孕期摄影就怕影响身体,所以找一家放心的服务好的摄影室是很重要的。58同城提供详细的本地生活服务信息,用户可以在自己的城市里查找离自己更近的婚纱摄影店,同时根据网上的诚信等级和服务评价进行筛选。   怀孕的女人最美丽,当然也最能理解了一个母亲的幸福和辛苦。母亲节到了,是该犒劳一下自己的时候了。记者建议您可以像小张那样也去拍一份专业的孕影,留住生命的美好时刻,给孩子和家庭留下一份幸福温馨的成长纪念照。 羽岩映像 拍孕妇照 有团购、有优惠啦!!! 羽岩映像摄影工作室:网址:www.iostudio.cn                    电话:4008 830 860Q Q:1109192814
2010/10/16回复
我不知道有分野生不野生呢!现在知道了!,我去市场,整个市场找遍了就一家有卖,那家就只有2只~我住在光明南!东方电脑城呢边~~~~
2010/10/16回复
全部回帖
顶顶····
2010/10/14回复
2010/10/14回复
藏一下
2010/10/14回复
好贴,拣D容易做得到努力一下先...呵呵
2010/10/15回复
好好!
2010/10/15回复
CharmyCharmy7楼
留印備用~
2010/10/15回复
有爱之家:
我有个朋友备孕了许久,后来用了那个助孕法,果真怀上了,生了女宝宝。她介绍我用这招,只可惜我跟我LG都还没胆尝试.......
查看原文
为啥不敢试啊 ????? 我决定试试呵呵 ,,现在还在MC中。。。。MM你也是番禺的吗?我在市桥 你呢 ?
2010/10/15回复
收藏了。。
2010/10/15回复
小丸子yeye:
好贴,拣D容易做得到努力一下先...呵呵
查看原文
我也是这样想的,比如说红糖泡姜茶、喝黑豆浆、泡脚.......
2010/10/16回复
不用客气,最重要是能帮到你。助人为乐吗......
2010/10/16回复
qp2005qp200512楼
好贴啊!~
2010/10/16回复
好复杂呀,这方子是针对难怀的吧!我身边那些人都说不用怎么准备,顺其自然就好喔!
2010/10/16回复
我的情况是有优势的卵泡,但排不出,不知也能不能试下这个方法呢.
2010/10/16回复
今天是MC第5天,刚去买了甲鱼回来!30多块钱,加上中药2块6毛钱。呵呵!现在正在煲汤中。。。。。。。。。。

看杀甲鱼真的好残忍啊! 不管这个月好孕不好孕,以后都不吃它了!但还是希望这只可爱的甲鱼能给我带来好孕~
2010/10/16回复
准妈妈新时尚  北京 【羽岩映像】 “孕妇照”拍出新风采

每年的59是母亲节。在这个美丽、温馨的节日里,人们都会赞美母亲的伟大,感恩母亲的哺育。而那些在此时正在酝酿新生命的准妈妈们更是显得格外幸福和美丽。准妈妈浑身散发着母爱的温馨,寄托着全家人对新生命的期待,让人不由感叹生命的美好与神奇。

准妈妈也要赶时尚 拍孕影

  怀孕是美丽的,可是总归也难逃“大肚子”的身材,这对一贯追赶潮流时尚的年轻妈妈们可真算是不小的困惑了。记者的同事小张正是怀孕妈妈,她今年母亲节的计划把记者吓了一跳,她打算给自己拍一套怀孕照片。小张说,怀孕一辈子就那么一次,是很值得记录和纪念的。在孕期拍照,是对自己的一种记录,若干年后待宝宝懂事时,看看妈妈孕期的照片,会更加理解母亲孕育的不易和母爱的伟大。所以,小张决定母亲节去拍孕期照,留下一生最美好的记忆。记者在58同城看到,在大城市这种孕期拍照的“孕影”新趋势,已经越来越为准妈妈们所接受。

  记录幸福时刻 留下永久温馨

  不过,许多孕妇想为自己保留最美好的瞬间,却又担心摄影的光线会对宝宝有不利的影响。记者特地从专业人士处了解,拍孕妇照的最佳时段是怀孕78个月内。除了怀孕前3个月内不宜用强光照射外,其余时段不会对胎儿有不良影响。照相不同于X光拍片,它是利用自然光或灯光,把进入照相机镜头的人或景物感光到底片上。在整个拍摄过程中,照相机不会产生有害射线,自然光或灯光也不会对身体造成危害。而8个月以后,孕妇的身材会显得比较臃肿,还容易感到疲累,就不适宜拍照了。值得注意的是,由于孕妇的抵抗力偏弱,拍摄时尽量不要做指甲美容,也不要化浓妆,拍摄过程中要适当休息。

  很多妈妈还会有疑虑,现在影楼很多但很少会拍孕影,而且孕期妈妈会有很多不便,会不会有相对专业的服务呢?小张给记者支了个招,她在58同城搜索到很多城市现在都有专业的婚纱摄影公司拍摄孕影,经验丰富选择较多。她说,想起照婚纱照时候的辛苦,孕期摄影就怕影响身体,所以找一家放心的服务好的摄影室是很重要的。58同城提供详细的本地生活服务信息,用户可以在自己的城市里查找离自己更近的婚纱摄影店,同时根据网上的诚信等级和服务评价进行筛选。

  怀孕的女人最美丽,当然也最能理解了一个母亲的幸福和辛苦。母亲节到了,是该犒劳一下自己的时候了。记者建议您可以像小张那样也去拍一份专业的孕影,留住生命的美好时刻,给孩子和家庭留下一份幸福温馨的成长纪念照。

羽岩映像 拍孕妇照 有团购、有优惠啦!!!

羽岩映像摄影工作室:网址:www.iostudio.cn
                    电话:4008 830 860

Q Q
1109192814
2010/10/16回复
你是做广告...

[ 本帖最后由 郑赐紫来 于 2010-10-16 21:52 编辑 ]
2010/10/16回复
袁鸡蛋:
今天是MC第5天,刚去买了甲鱼回来!30多块钱,加上中药2块6毛钱。呵呵!现在正在煲汤中。。。。。。。。。。看杀甲鱼真的好残忍啊! 不管这个月好孕不好孕,以后都不吃它了!但还是希望这只可爱的甲鱼能给我带来好孕~
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其实我也想去买水鱼煲汤的,不过听说要野生的比较好,而且杀水鱼也很残忍,后来没买。你这么好心,一定能好孕的!
2010/10/16回复
袁鸡蛋:
为啥不敢试啊 ????? 我决定试试呵呵 ,,现在还在MC中。。。。MM你也是番禺的吗?我在市桥 你呢 ?
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嘿嘿,感觉有点恐怖!而且俺LG疑惑地说,中指能长过YJ吗?后来还是算了吧。。。。。我也住市桥的.....
2010/10/16回复
袁鸡蛋:
为啥不敢试啊 ????? 我决定试试呵呵 ,,现在还在MC中。。。。MM你也是番禺的吗?我在市桥 你呢 ?
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嘿嘿,感觉有点恐怖!而且俺LG疑惑地说,中指能长过YJ吗?后来还是算了吧。。。。。我也住市桥的.....
2010/10/16回复
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