是啊几乎每天都有用到烤箱。我经常说要吃蔬菜可是我老公说蔬菜好难吃 果蔬菜汁他也不喝的。以后我要多注意补充维生素。近1,2年我经常上火口腔溃疡可能就是少吃蔬菜的原因吧!![ 本帖最后由 l临湖而居 于 2010-10-15 21:11 编辑 ]
15日的晚餐;1 沙拉(材料;意大利面,玉米粒,苹果) 2咖喱饭 (材料;咖喱是买半成品稍微加熟) 3烤海鱼 4牛小骨 5拌豆腐 6 蔬菜炒鸡肉(精装)不喜欢吃剩菜[ 本帖最后由 l临湖而居 于 2010-10-15 21:08 编辑 ]
16日的晚餐; 家庭式烧烤材料;豆芽,金针菇,青椒切片,红薯切片,半成品面(用开水煮半熟), 鹅肝,排骨,牛肉我和老公都超爱吃烧烤韩式的,路边摊的(知道不卫生但还是喜欢吃)记得某天晚上大半夜了突然想吃烧烤两人打个的奔往烧烤摊。taxi 费用来回30几块 烧烤才花了20几
我老公是肌肉型。小牛现在是菜不吃肉也不吃全部给吐出来7 每天600cc奶粉 200 / 次3次稀饭和一个水煮蛋。才1岁4个月小人精肚子饿了一声不向跑去拉开柜子翻出零食让我撕开。(饼干,薯片,,,,,,)
材料如图; 板栗蒸排骨做法; 排骨涂上蒸粉后与板栗一起淋上酱油放点砂糖 (个人口味lg喜欢有点甜味)小火蒸30~40分钟 咖喱味烤鸡块做法;鸡肉块涂上咖喱粉 (咖喱粉超市有的卖)[ 本帖最后由 l临湖而居 于 2010-10-18 19:30 编辑 ]